Porcia
Hotovú frittatu posypeme čiernym korením a podávame s obľúbeným šalátom.
Tabouleh
Paradajkové košíčky so pšenom
Morčacie rolky s ryžou
Ražniči z mletého mäsa
Losos s cuketovou krustou
Domáce lazane so špenátom a feta syrom
Šošovicová krémová polievka
Aromatické kuracie prsia so zeleninou
Kura s jemnou stredomorskou omáčkou
Chrumkavé pečené zemiaky so slaninkou
Steaky z tuniaka s rokolou a valeriánkou poľnou
Strukovinové fašírky
Kačacie prsia v trojfarebnej kruste s grilovanou kukuričnou polentou a brusnicovou omáčkou
Teľacia roláda
Paradajková polievka s bazalkou
Teplý zeleninový šalát
Kuracina s chrumkavými gnocchi a hráškom
Shakshuka s Ajvarom
Zeleninové chipsy
Kuracie závitky s prekvapením
Cviklové krupoto s bielou rybou
Medailónky s hnedou ryžou
Ravioly so šalviou
Šalát z grilovanej zeleniny
Cestoviny farfalle s kozím syrom
Farebná šošovica
Hríbová mrvenička
Pizza v zemiakoch
Zeleninové rizoto s pohánkou a tofu
Krevety na zeleninovom lôžku
Cestoviny s cuketou, kuracím mäsom a kozím syrom
Pohánka s klobásou
Polievka z rukoly a kreviet
Oranžové rizoto
Plnená pečená cibuľa
Karí s bravčovým mäsom
Jaipur kari
Slaný koláč s klobásou a zeleninou
Treska so zeleninou
Kuracie stehná v zamatovej omáčke
Domáce sushi
Kura na sladko
Grilovaná bravčová panenka s aromatickými paradajkami
Sladko-kyslé grilované ražniči
Šošovicová polievka so špenátom
Cesnakové bruskety
Strukovinový šalát so zeleninou
Zelené rizoto s kuracím mäsom
Šťavnaté mäkké zemiaky
Pikantné bravčové závitky
Cestovinový šalát s tuniakom a uhorkou
Grilované ryby s paradajkami a cibuľou
Koláč naslano s Ajvarom a čabajkou
Viac receptov pre túto náladu
Hľadáte rýchle a zdravé jedlo, ktoré vám pripomenie dovolenku v Stredomorí? Nech sa páči, tu je recept.
Suroviny
- 2 cukety
- 6 cherry paradajok
- 120 g mozzarelly
- 8 vajec
- 1 lyžička ochucovadla Podravka NATUR
- 50 g nastrúhaného syra Grana Padano
- 3 lyžice olivového oleja
- 2 strúčiky cesnaku
- čierne mleté korenie
- soľ
Použili sme
Podravka NATUR
Príprava Na prípravu tohto receptu potrebujete iba predstavivosť!
Jednoduché 4 osoby20 min
- 1 Cukety nakrájame na tenké plátky, zľahka osolíme a odložíme bokom. Paradajky nakrájame na polovice a mozzarellu na plátky. Vajcia rozbijeme do menšej misky zmiešame s ochucovadlom Podravka NATUR, syrom a premiešame vidličkou
- 2 Do panvice si dáme olej, pridáme strúčiky cesnaku a nakrájané paradajky. Krátko opečieme a aj paradajky, aj cesnak vyberieme z panvice. Do panvice dáme rozmiešané vajíčka.
- 3 Do vajec naukladáme cuketu, mozzarellu a paradajky a pečieme niekoľko minút, kým okraje frittaty nezhnednú.
Tip
Ak máte chuť na mäso, tak si môžete do frittaty pridať kolieska klobásy. Ak nemáte panvicu, môžete si frittatu pripraviť aj v rúre. Potom pečte cca 20 minút v rúre vyhriatej na 180 °C.