Meni Search

Leptirići u trbuhu

Rižoto s dagnjama

Košarice od lisnatog tijesta
Lignje punjene crvenim radićem
Kaštelanski makaruni
Pileća krilca s Coca-Colom
Hrskavi trokuti
Teriyaki piletina
Jakobove kapice s umakom
Piletina s mascarponeom
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Hrskavi krumpir iz pećnice
Salata s pečenim povrćem
Mladi krumpir s ajvarom
Palačinke s nadjevom od riže
Voćna salata s piletinom
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Piletina s pistacijama
Meksička party salata
Penne s radičem
Pečene banane s kajenskim paprom
Pohani zamotuljci
Teleći savici u umaku od grejpa
Mini lazanje
Salata od liganja
Popečci od cvjetače
Salata od tune i povrća
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Grčka seljačka salata
Srneći file na salatu
Paprene pogačice
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Papreni tart s marelicama
Salata od pečene rotkvice sa medom
Belgija - Salade Liégeoise
Rižoto s tunom
Dječje lazanje
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Proljetno meso i povrće iz woka
Oslić s maslinama
Grill pirjana piletina s roštilja
Krumpir u košuljici
Brownie s kajenskim paprom
Brusketa s avokadom
Lignje i tikvice na štapiću
Ramstek s povrćem
Riblja juha s Malte
Salata s mora
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Zapečena ricotta
Tjestenina fuži s tartufima
Teletina s pirjanim povrćem
Sočna Wellington pečenka
Pizza s tunom
Male teleće pitice
Krem juha od tikvica
Piletina u aromatičnom omotaču
Zapečeni poriluk
Povrtni ražnjići
Švicarska juha sa sirom
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Sočna pureća rolada
Rižoto tortice
Rezanci s krušnim mrvicama
Špageti mediteraneo
Čarobna ljetna piletina
Odresci s umakom od kupina
Španjolski migas s bundevom
Pizza sirni jastučići
Piletina sa šafranom
Rajčica s kukuruzom
Pileća prsa iz pećnice
Zlatna piletina
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Uskršnja šunka na zabavan način
Punjena pečenka u vinu
Caponata alla Podravka
Dalmatinska simfonija
Mirisni prilog iz pećnice
Tjestenina mediterana
Fileti lososa u finom umaku
Slatki ostaci s cimetom
Ljubavne šurlice
Pikantni gulaš
Polpete od slanutka s kurkumom
Dip od južnog voća
Vol-au-vent s gljivama
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Puretina s jabukom iz pećnice
Pita s muškatnom bundevom i makom
Kozice s rižom
Kuglice od riže i svježeg sira
Raskošna ljetna tava
Biftek rolice
Mesne okruglice na ražnjiću
Punjeni filet brancina
Pileća prsa u umaku od naranče
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Odresci u paketiću
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Mediteranski kruščić s lovorom
Špageti s acetom balsamicom
Nadjevene lignje
Pljukanci s pršutom i rikulom
Meso u woku na indonezijski način
Lignje na šumskom rižotu
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Popečci od bulgura s umakom
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Finska - Juha s lososom
Bruskete s povrćem
Salata s neobičnim preljevom
Juha od kelja sa sirom
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Fina pikantna piletina
Voćna juha od višanja
Slatko twist pile
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Biftek u zelenom papru
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Crne školjke u rižotu s kurkumom oduševit će ljubitelje šarmantnih jela s Mediterana i osvojiti vas okusom dagnji u rižotu.

Sastojci

200 g Riže arborio Podravka
100 g luka
60 ml ekstra djevičanskog maslinovog ulja
200 g svježih šparoga
1 žličica Vegeta Maestro kurkume
2 Povrtna temeljca za jela Podravka
5 češanja češnjak
½ vezice peršina
1,5 kg svježih pedoća (dagnji)
100 ml bijelog vina
1 žličica krušnih mrvica

Koristili smo

Kurkuma

Kurkuma

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe30 min

  • 1 Na 3 žlice maslinova ulja popecite sitno nasjeckani luk do zlatne boje.
  • 2 Dodajte rižu, popecite dok se ne zastakli, a zatim je podlijte s toplom vodom i umiješajte povrtne temeljce. Podlijevajući vodom uz povremeno miješanje pirjajte rižu.
  • 3 Na pola kuhanja dodajte kurkumu i samo vrhove šparoga.
  • 4 U drugoj posudi na 3 žlice zagrijanog maslinova ulja stavite sitno nasjeckani češnjak i peršin. Zatim dodajte očišćene i oprane dagnje i podlijte s bijelim vinom.
  • 5 Posudu poklopite, protresite i kuhajte dok se školjke ne otvore. Školjke puste tekućinu i slane su. Na samom kraju dodajte malo krušnih mrvica.

Savjet

Školjke moraju biti svježe, dobro očišćene, a one koje se ne otvore tijekom kuhanja bacite.

Posluživanje

Rižu složite na sredinu tanjura, na nju stavite nekoliko školjki i poslužite.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 798.77 100 100
Kalcij mg 133.9 13 13
Kalij mg 1422.66 38 38
Pantotenska kiselina mg 2.06 29 29
Vitamin D μg 2.58 1 1
Vitamin A μg 989.01 25 20
Sol g 46.8 2 2
Bjelančevine g 0.44 - -
Ugljikohidrati g 64.83 - -
- višestruko nezasićene masne kiseline g 4.72 - -
- jednostruko nezasićene masne kiseline g 12.52 - -
- zasićene masne kiseline g 4.1 - -
Masti g 23.04 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke