Meni Search

Leptirići u trbuhu

Pečene banane s kajenskim paprom

Meksička party salata
Mirisni prilog iz pećnice
Mini lazanje
Srneći file na salatu
Sočna Wellington pečenka
Povrtni ražnjići
Špageti mediteraneo
Lignje i tikvice na štapiću
Mladi krumpir s ajvarom
Raskošna ljetna tava
Salata od liganja
Proljetno meso i povrće iz woka
Teriyaki piletina
Punjena pečenka u vinu
Tjestenina fuži s tartufima
Odresci u paketiću
Mediteranski kruščić s lovorom
Meso u woku na indonezijski način
Krem juha od tikvica
Nadjevene lignje
Popečci od cvjetače
Lignje na šumskom rižotu
Rižoto s dagnjama
Papreni tart s marelicama
Hrskavi krumpir iz pećnice
Rajčica s kukuruzom
Slatko twist pile
Biftek rolice
Piletina s pistacijama
Polpete od slanutka s kurkumom
Riblja juha s Malte
Kozice s rižom
Penne s radičem
Brusketa s avokadom
Mesne okruglice na ražnjiću
Pileća prsa iz pećnice
Jakobove kapice s umakom
Dalmatinska simfonija
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Teleći savici u umaku od grejpa
Salata s mora
Juha od kelja sa sirom
Brownie s kajenskim paprom
Tjestenina mediterana
Pljukanci s pršutom i rikulom
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Pikantni gulaš
Vol-au-vent s gljivama
Lignje punjene crvenim radićem
Pizza s tunom
Fina pikantna piletina
Biftek u zelenom papru
Salata s pečenim povrćem
Švicarska juha sa sirom
Kuglice od riže i svježeg sira
Hrskavi trokuti
Popečci od bulgura s umakom
Piletina s mascarponeom
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Dip od južnog voća
Košarice od lisnatog tijesta
Punjeni filet brancina
Zapečena ricotta
Teletina s pirjanim povrćem
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Oslić s maslinama
Salata od pečene rotkvice sa medom
Slatki ostaci s cimetom
Rižoto s tunom
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Salata s neobičnim preljevom
Špageti s acetom balsamicom
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Kaštelanski makaruni
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Voćna salata s piletinom
Grill pirjana piletina s roštilja
Čarobna ljetna piletina
Uskršnja šunka na zabavan način
Palačinke s nadjevom od riže
Bruskete s povrćem
Voćna juha od višanja
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Piletina sa šafranom
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Rižoto tortice
Dječje lazanje
Zlatna piletina
Rezanci s krušnim mrvicama
Odresci s umakom od kupina
Ljubavne šurlice
Grčka seljačka salata
Caponata alla Podravka
Pizza sirni jastučići
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Zapečeni poriluk
Finska - Juha s lososom
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Krumpir u košuljici
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Ramstek s povrćem
Fileti lososa u finom umaku
Pita s muškatnom bundevom i makom
Salata od tune i povrća
Pohani zamotuljci
Paprene pogačice
Pileća krilca s Coca-Colom
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Puretina s jabukom iz pećnice
Belgija - Salade Liégeoise
Pileća prsa u umaku od naranče
Piletina u aromatičnom omotaču
Male teleće pitice
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Španjolski migas s bundevom
Sočna pureća rolada
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Zapjevajte pjesmu "morskih vukova" o brodu koji plovi i otkrit ćete kako nastaju pečene banane s kajenskim paprom i rumom.

Sastojci

50 g maslaca
80 g smeđeg šećera
½ žličice Vegeta Maestro mljevenog cimeta
½ žličice Vegeta Maestro kajenskog papra
4 banane
50 ml bijelog ruma
4 kuglice sladoleda od vanilije

Koristili smo

Kajenski papar

Kajenski papar

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe15 min

  • 1 U tavu stavite maslac, 60 g smeđeg šećera, cimet i kajenski papar pa zagrijavajte uz miješanje dok se šećer ne otopi.
  • 2 Oguljene banane prerežite napola pa svaki komad prerežite po dužini.
  • 3 Stavite ih u tavu i na srednjoj vatri pržite 3 – 4 minute sa svake strane dok ne dobiju lijepu zlatnosmeđu boju.
  • 4 Tavu tijekom pečenja lagano ljuljajte malo iznad vatre kako bi se umak nježno miješao i kako ne bi zagorio.
  • 5 Polovicu preostalog šećera pospite po tanjuru, na njega izvadite pečene banane i pospite ih drugom polovicom šećera.
  • 6 U tavu ulijte bijeli rum, samo kratko izmiješajte i prelijte u manju posudu.

Savjet

Banane možete pripremiti i narezane na kolutiće.

Posluživanje

Banane poslužite s kuglicom sladoleda i prelijte umakom.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Kalij mg 597.72 16 16
Pantotenska kiselina mg 0.49 7 7
Niacin mg 1.15 8 6
Vitamin D μg 8.13 4 4
Vitamin A μg 583.16 15 12
Sol g 0.05 0 0
Bjelančevine g 2.26 - -
Vlakna g 3.44 - -
Ugljikohidrati g 53.94 - -
- višestruko nezasićene masne kiseline g 0.59 - -
- jednostruko nezasićene masne kiseline g 3.85 - -
Masti g 13.51 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke