Meni Search

Sve četiri u zrak

Lungić u sendviču

Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Govedina s lukom
Popečci od bulgura s umakom
Riblja juha s Malte
Riža s tunom
Fino začinjena piletina
Sočna aromatična torta
Piletina s mascarponeom
Carsko meso sa zapečenim mlincima
Rebarca s grilla
Salata s pečenim povrćem
Ražnjići od lososa
Caponata alla Podravka
Mirisna pečenka
Obojeni hamburger
Kuglice od riže i svježeg sira
Mesne okruglice na ražnjiću
Voćna juha od višanja
Modruški lonac
Vol-au-vent s gljivama
Riba u škartocu
Salata od liganja
Pileći bataci s umakom od luka
Rižoto s tri vrste gljiva
Meksička party salata
Pita s crnim pivom
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Juha od kelja sa sirom
Salata s mora
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Neobične punjene paprike
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Zapečena ricotta
Ljetni ražnjići
Grčka seljačka salata
Juha od rikule i račića
Piletina s pistacijama
Kobasica u pivu i pecivu
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Empanade s pestom
Papreni tart s marelicama
Juha od cvjetače i camemberta
Piletina s kozjim sirom
Lungić s povrćem
Zanimljiva salata s kikirikijem
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Pureći zabatak s gljivama
Salata u košaricama od parmezana
Špageti na kineski način
Odrezak s mozzarelom
Lignje na šumskom rižotu
Vege odresci s marinadom
Jednostavni bolognese umak sa špagetima
Prilog od prokulica
Hladna juha od avokada
Slasni burger sa slaninom i sirom
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Marinirana piletina s roštilja
Varivo od ječmene kaše i zelene leće
Voćna salata s piletinom
Mediteranski špageti
Uskršnja šunka na zabavan način
Cartoccio od bijele ribe
Salata od tune i krastavaca
Grill pirjana piletina s roštilja
Tjestenina mediterana
Penne s radičem
Pljukanci s pršutom i rikulom
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Gulaš od gljiva
Marinirana pileća krilca s povrćem
Mesne okruglice
Pureći hamburger
Rosti
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Sočan sendvič s lungićem, sirom i umakom u zapečenom kruhu osim umjetničkog dojma primamljivošću će privući obožavatelje sendviča i dobrih zalogaja.

Sastojci

50 ml ekstra djevičanskog maslinovog ulja
1 žlica Vegete
800 g lungića (2x400 g)
16 ploški kruha iz kalupa
300 g narezanih svježih krastavaca
8 ploški sira
Za umak:
1 tvrdo kuhano jaje
3 češnja češnjaka
1 žlica kapara
2 žlice limunova soka
180 g majoneze
1 žlica nasjeckanog peršina
Vegeta Maestro crni papar mljeveni

Koristili smo

Crni papar mljeveni

Crni papar mljeveni

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe40 min

  • 1 Maslinovo ulje pomiješajte s Vegetom.
  • 2 Lungićima odstranite suvišnu masnoću i žilice, premažite ga pripremljenom marinadom i ostavite u hladnjaku nekoliko sati.
  • 3 Zagrijte tavu, pa lungić zapecite na ulju iz marinade.
  • 4 Lungić okrećite tako da bude zapečen sa svih strana, a zatim ga poklopite i ostavite da se hladi.
  • 5 Umak pripremite tako da u sjeckalici izmiješate tvrdo kuhano jaje, protisnuti češnjak, peršin, nasjeckane kapare, limunov sok, majonezu i papar.
  • 6 Ploške kruha lagano popecite.
  • 7 Na ploške kruha stavite pripremljeni umak, preko umaka položite ploške ementalera, a zatim narezane krastavce, pa opet umak, a zatim 3-4 tanke ploške lungića.

Savjet

Za pripremu sendviča lungić se ne treba sasvim ohladiti.

Posluživanje

Pripremljene sendviče poslužite odmah uz male rajčice.

Male tajne

Za pripremu sendviča lungić se ne treba sasvim ohladiti.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 692.64 87 87
Kalcij mg 268.8 27 27
Kalij mg 1027.16 28 28
Pantotenska kiselina mg 2.38 34 34
Niacin mg 22.25 159 111
Vitamin C mg 10.92 15 12
Vitamin D μg 39.5 20 20
Vitamin A μg 523.47 13 10
Sol g 3.07 0 0
Bjelančevine g 54.35 - -
Vlakna g 2.96 - -
Ugljikohidrati g 35.19 - -
Masti g 54.2 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke