Meni Search

Leptirići u trbuhu

Rižoto s tunom

Mirisni prilog iz pećnice
Mediteranski kruščić s lovorom
Sočna pureća rolada
Proljetno meso i povrće iz woka
Fina pikantna piletina
Pohani zamotuljci
Španjolski migas s bundevom
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Tjestenina mediterana
Krem juha od tikvica
Salata s pečenim povrćem
Zapečeni poriluk
Punjeni filet brancina
Popečci od bulgura s umakom
Meso u woku na indonezijski način
Špageti s acetom balsamicom
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Slatki ostaci s cimetom
Odresci u paketiću
Papreni tart s marelicama
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Odresci s umakom od kupina
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Lignje s mladim lukom
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Teriyaki piletina
Punjena pečenka u vinu
Ramstek s povrćem
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Kozice s rižom
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Pileća prsa iz pećnice
Sočna Wellington pečenka
Salata od pečene rotkvice sa medom
Bruskete s povrćem
Grill pirjana piletina s roštilja
Pizza s tunom
Dalmatinska simfonija
Palačinke s nadjevom od riže
Piletina sa šafranom
Lignje i tikvice na štapiću
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Meksička party salata
Srneći file na salatu
Pečene banane s kajenskim paprom
Salata s neobičnim preljevom
Dip od južnog voća
Švicarska juha sa sirom
Mini lazanje
Jakobove kapice s umakom
Košarice od lisnatog tijesta
Finska - Juha s lososom
Špinatova juha s feta sirom
Hrskavi trokuti
Mladi krumpir s ajvarom
Fileti lososa u finom umaku
Zapečena ricotta
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Salata od liganja
Tjestenina fuži s tartufima
Topla salata s pedoćama i povrćem
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Slatko twist pile
Juha od kelja sa sirom
Rižoto s dagnjama
Piletina s mascarponeom
Lignje punjene crvenim radićem
Teletina s pirjanim povrćem
Brusketa s avokadom
Povrtni ražnjići
Čarobna ljetna piletina
Špageti mediteraneo
Krumpir u košuljici
Male teleće pitice
Lignje na šumskom rižotu
Puretina s jabukom iz pećnice
Piletina s pistacijama
Zlatna piletina
Rezanci s krušnim mrvicama
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Dječje lazanje
Pikantni gulaš
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Rajčica s kukuruzom
Biftek rolice
Teleći savici u umaku od grejpa
Kaštelanski makaruni
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Popečci od cvjetače
Salata s mora
Kuglice od riže i svježeg sira
Piletina u aromatičnom omotaču
Voćna salata s piletinom
Hrskavi krumpir iz pećnice
Caponata alla Podravka
Pljukanci s pršutom i rikulom
Pileća prsa u umaku od naranče
Riblja juha s Malte
Brownie s kajenskim paprom
Raskošna ljetna tava
Tortilje pikant
Salata od tune i povrća
Kotleti al cartoccio
Oslić s maslinama
Grčka seljačka salata
Penne s radičem
Mesne okruglice na ražnjiću
Cartoccio od bijele ribe
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Pikantne grickalice
Vol-au-vent s gljivama
Ljubavne šurlice
Pizza sirni jastučići
Nadjevene lignje
Biftek u zelenom papru
Pita s muškatnom bundevom i makom
Paprene pogačice
Polpete od slanutka s kurkumom
Rižoto tortice
Pileća krilca s Coca-Colom
Voćna juha od višanja
Uskršnja šunka na zabavan način
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Tuna i rižoto, što zbog lakoće i brzine pripreme, to zbog izvanrednog okusa, dva su omiljena ljetna jela. Bijelo vino i češnjak rižotu daju pravi mediteranski šmek. Namjestite štopericu na 25.

Sastojci

3 žlice ekstra djevičanskog maslinovog ulja
1 luk (80 g)
2 češnja češnjaka
320 g arborio riže
100 ml bijelog vina
200 ml Passate Podravka
1 žlica Vegete Natur
2 Eva tuna komada u maslinovom ulju
1 žlica nasjeckanog peršina
Za posipavanje:
sir ribanac

Koristili smo

Vegeta Natur

Vegeta Natur

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe25 min

  • 1 Na zagrijano maslinovo ulje stavite nasjeckani luk i pirjajte do zlatne boje.
  • 2 Dodajte protisnuti češnjak, opranu i ocijeđenu rižu i kratko popecite.
  • 3 Zalijte vinom, dodajte vode po potrebi, uz miješanje pirjajte na laganoj vatri.
  • 4 Zatim dodajte pasiranu rajčicu i Vegetu Natur.
  • 5 Kada je riža skoro gotova, umiješajte tunu i pospite peršinom.

Savjet

Po želji rižotu možete dodati grašak ili kukuruz šećerac.

Posluživanje

Rižoto poslužite odmah posipan sirom ribancem.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 222.75 28 28
Kalcij mg 110.63 11 11
Kalij mg 733.94 20 20
Pantotenska kiselina mg 0.7 10 10
Niacin mg 9.4 67 47
Vitamin D μg 81.4 41 41
Vitamin A μg 1464.73 37 29
Sol g 2.83 0 0
Bjelančevine g 15.1 - -
Vlakna g 3.08 - -
Ugljikohidrati g 82.57 - -
Masti g 15.06 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke