Meni Search

Leptirići u trbuhu

Polpete od slanutka s kurkumom

Voćna juha od višanja
Popečci od bulgura s umakom
Salata s mora
Rižoto s tunom
Krumpir u košuljici
Lignje s mladim lukom
Riblja juha s Malte
Vol-au-vent s gljivama
Ramstek s povrćem
Penne s radičem
Teletina s pirjanim povrćem
Zlatna piletina
Špinatova juha s feta sirom
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Popečci od cvjetače
Mladi krumpir s ajvarom
Odresci s umakom od kupina
Salata s neobičnim preljevom
Salata od tune i povrća
Zapečena ricotta
Pečene banane s kajenskim paprom
Teleći savici u umaku od grejpa
Pizza s tunom
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Hrskavi krumpir iz pećnice
Ljubavne šurlice
Mirisni prilog iz pećnice
Nadjevene lignje
Dalmatinska simfonija
Odresci u paketiću
Biftek rolice
Rezanci s krušnim mrvicama
Oslić s maslinama
Povrtni ražnjići
Švicarska juha sa sirom
Teriyaki piletina
Srneći file na salatu
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Pikantni gulaš
Kaštelanski makaruni
Tjestenina mediterana
Kuglice od riže i svježeg sira
Proljetno meso i povrće iz woka
Kotleti al cartoccio
Lignje punjene crvenim radićem
Cartoccio od bijele ribe
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Lignje i tikvice na štapiću
Juha od kelja sa sirom
Punjena pečenka u vinu
Pikantne grickalice
Španjolski migas s bundevom
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Pileća prsa u umaku od naranče
Pileća prsa iz pećnice
Špageti s acetom balsamicom
Pileća krilca s Coca-Colom
Mini lazanje
Uskršnja šunka na zabavan način
Mesne okruglice na ražnjiću
Tortilje pikant
Rižoto tortice
Meksička party salata
Kozice s rižom
Tjestenina fuži s tartufima
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Pita s muškatnom bundevom i makom
Jakobove kapice s umakom
Brusketa s avokadom
Grill pirjana piletina s roštilja
Pohani zamotuljci
Zapečeni poriluk
Piletina u aromatičnom omotaču
Topla salata s pedoćama i povrćem
Fileti lososa u finom umaku
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Lignje na šumskom rižotu
Finska - Juha s lososom
Paprene pogačice
Slatki ostaci s cimetom
Salata s pečenim povrćem
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Grčka seljačka salata
Puretina s jabukom iz pećnice
Rajčica s kukuruzom
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Piletina s mascarponeom
Palačinke s nadjevom od riže
Pizza sirni jastučići
Pljukanci s pršutom i rikulom
Sočna Wellington pečenka
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Fina pikantna piletina
Piletina sa šafranom
Raskošna ljetna tava
Male teleće pitice
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Sočna pureća rolada
Meso u woku na indonezijski način
Hrskavi trokuti
Salata od liganja
Salata od pečene rotkvice sa medom
Špageti mediteraneo
Slatko twist pile
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Punjeni filet brancina
Piletina s pistacijama
Papreni tart s marelicama
Dip od južnog voća
Brownie s kajenskim paprom
Bruskete s povrćem
Čarobna ljetna piletina
Biftek u zelenom papru
Caponata alla Podravka
Mediteranski kruščić s lovorom
Rižoto s dagnjama
Dječje lazanje
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Voćna salata s piletinom
Krem juha od tikvica
Košarice od lisnatog tijesta
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Neodoljivo ukusne i neočekivane teksture, ove aromatične polpete će vas osvojiti, jelo koje vole i mali i veliki, a kuća će mirisati cijeli dan. 

Sastojci

1 mali luk
2 češnja češnjaka
3 žlice maslinova ulje
240 g Slanutka konzerviranog Podravka
2 žlice nasjeckanog peršin
1 žlica Gussnela Dolcela
1 žlica morske soli
malo Vegeta Maestro crnog papra mljevenog
1 žličica Vegeta Maestro kurkume mljevene
1/4 žličice Vegeta Maestro kajenskog papra
2 žlice brašna od slanutka
ulje za pečenje
brašno od slanutka za posipanje
Umak od avokada:
1 zreli avokado
sok 1/2 limuna
1 protisnuti češanj češnjaka
sol
1 žlica maslinova ulja
salata po želji

Koristili smo

Kurkuma

Kurkuma

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe40 min

  • 1 U tavi na zagrijanom maslinovom ulju popecite sitno narezani luk do zlatne boje , dodajte protisnuti češnjak i maknite s vatre da se ohladi.
  • 2 Slanutak ocijedite i u el.ektričnoj sjeckalici usitnite te mu dodajte pripremljeni luk, gussnel, brašno slanutka, sol, papar, kurkumu i kajenski papar. Sve zajedno usitnite i na kraju umiješajte peršin.
  • 3 Rukama smjesu oblikujte u kuglice i na podlozi posipanoj brašnom od slanutka formirajte polpete. Pecite ih na zagrijanom ulju na srednjoj vatri s obje strane do zlatno rumene boje.
  • 4 Za umak avokado usitnite, nakapajte limunovim sokom, dodajte češnjak, sol, maslinovo ulje i dobro promiješajte.

Savjet

Ove vegetarijanske, bezglutenske polpete nije potrebno dugo termički tretirati.

Posluživanje

Poslužite polpete s umakom od avokada i salatom po želji.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 141.6 18 18
Kalcij mg 54.05 5 5
Kalij mg 562.29 15 15
Pantotenska kiselina mg 0.69 10 10
Vitamin A μg 453.08 11 9
Sol g 0.24 0 0
Bjelančevine g 7.33 - -
Vlakna g 7.95 - -
Ugljikohidrati g 26.52 - -
- višestruko nezasićene masne kiseline g 9.1 - -
- jednostruko nezasićene masne kiseline g 16.97 - -
Masti g 32.37 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke