Meni Search

Čilam na najjače

Raskošna ljetna tava

Zabatak u umaku od rajčica
Belgija - Salade Liégeoise
Kroketi od piletine
Salata od quinoe i povrća
Energetske kuglice s kurkumom
Pureći hamburger
Voćna salata s piletinom
Salata s pečenim povrćem
Špageti mediteraneo
Oslić s maslinama
Kotleti s povrćem
Juha od cvjetače i camemberta
Kruh od cvjetače s kurkumom
Krem juha sa sjemenkama
Piletina u aromatičnom omotaču
Ljetna pileća salata
Opaka juha od bundeve
Pommes frites
Vještičja torta
Brownie s kajenskim paprom
Zimski punč
Salata u košaricama od parmezana
Grickalica slanutak iz pećnice
Vege odresci s marinadom
Jednostavni bolognese umak sa špagetima
Rajčica s kukuruzom
Salata od tune i povrća
Mediteranska rapsodija
Omlet s paprikom i kukuruzom
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Penne s radičem
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Urbana pola
Pečene banane s kajenskim paprom
Tjestenina s tikvicama, rajčicom i mozzarellom
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Proljetna salata s junetinom
Vol-au-vent s gljivama
Rolice od blitve
Ljubavne šurlice
Mesne okruglice u umaku
Lignje i tikvice na štapiću
Obojeni hamburger
Popečci od tikvica
Ražnjići od lososa
Špageti s ribom
Zamotuljci sa sardinama
Slatki ostaci s cimetom
Tagliatelle s pečenim povrćem
Osvježavajući smoothie
Grčka seljačka salata
Rižoto na španjolski način
Pikantne grickalice
Mirisni prilog iz pećnice
Lungić s povrćem
Bakalar sa salatom od kuhanih jaja
Piletina s kozjim sirom
Krumpir u košuljici
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Osvježavajuća juha od krastavaca
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Pržene šnicle s tikvicama i paprikom narezanom na trakice pa kolutići od poriluka s rajčicom bogata su kombinacija ukusnog povrća maštovitog izgleda koje će spojiti bijelo vino u savršenu večeru.

Sastojci

1 Zamrznuti krumpirovi njoki Podravka (500 g)
50 ml ekstra djevičanskog maslinovog ulja
400 g telećih šnicli
100 g mrkve
80 g luka
150 g svježe crvene paprike
75 g poriluka
50 ml bijelog vina
½ žličice soli
¼ žličice Crnog papra mljevenog Podravka
1 žlica Vegete
1 Sjeckana rajčica Podravka
150 g tikvica

Koristili smo

Vegeta Original

Vegeta Original

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe45 min

  • 1 Njoke skuhajte u blago posoljenoj vodi, isperite i ocijedite.
  • 2 Kad je meso dobilo lijepu boju, izvadite ga sa strane, a na istu tavicu dodajte ostatak maslinova ulja, mrkvu narezanu na tanke štapiće i luk narezan na ploške.
  • 3 Lagano pržite na srednjoj vatri oko 1-2 minute pa dodajte crvenu papriku narezanu na tanke štapiće.
  • 4 Pržite još 2-3 minute pa dodajte tikvice narezane na štapiće, poriluk narezan na kolutiće i pržite još oko 2 minute.
  • 5 Podlijte s vinom, dodajte sol, papar, Vegetu, promiješajte pa umiješajte sjeckanu rajčicu.
  • 6 Pirjajte na laganoj vatri oko 5 minuta, a po potrebi dodajte malo vode.
  • 7 Povrću dodajte popečene teleće trakice, kuhane njoke, dobro promiješajte i poslužite. Po potrebi posolite i popaprite.

Savjet

Umjesto telećih šnicli možete upotrijebiti pileće filete.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 328.92 41 41
Kalcij mg 110.27 11 11
Kalij mg 1042.01 28 28
Pantotenska kiselina mg 1.64 23 23
Niacin mg 14.42 103 72
Vitamin D μg 12 6 6
Vitamin A μg 10218.49 255 204
Sol g 2 0 0
Bjelančevine g 25.89 - -
Vlakna g 5.01 - -
Ugljikohidrati g 40.09 - -
Masti g 23.75 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke