Meni Search

Okrećem novi list

Velika Britanija - Pastirska pita

Juha od cvjetače i camemberta
Pohana skuta
Pita s muškatnom bundevom i makom
Tagliatelle s pečenim povrćem
Kozice s rižom
Brusketa s avokadom
Raskošna ljetna tava
Sočna aromatična torta
Popečci od bulgura s umakom
Tajlandska salata od rižinih rezanaca
Empanade s pestom
Bugarska pita od krumpira
Pohani tofu s povrćem
Rižoto s tunom
Kineska juha s račićima i gljivama
Lignje punjene crvenim radićem
Vege odresci s marinadom
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Sočna rebarca
Zlatna piletina
Juha od rikule i račića
Pileći gulaš
Polpete od slanutka s kurkumom
Ražnjići od lososa
Rolice od blitve
Salata s neobičnim preljevom
Lignje na šumskom rižotu
Salata od quinoe i povrća
Rosti
Prilog od prokulica
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Pečena piletina s limunom
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Tjestenina fuži s tartufima
Krumpir u hrskavoj korici i aromatična piletina
Njemačka - Jetrica s jabukama
Ramsteak u seksi umaku
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Voćna juha od višanja
Juha od bundeve s jabukom
Polupunjene paprike
Uskršnja šunka na zabavan način
Proljetno meso i povrće iz woka
Povrtni ražnjići
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Caponata alla Podravka
Rolice od soma
Goveđa rebarca sa zeljem
Piletina s pistacijama
Uzbudljivi kolač od blitve
Papreni tart s marelicama
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Cous-cous s povrćem
Pogača sa sardinom
Zanimljiva salata s kikirikijem
Zabavni kineski ravioli
Grill povrće na salatu
Marokanska salata s cous-cousom
Roštilj s umakom Romesco
Špageti na kineski način
Rižoto tortice
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Palačinke s nadjevom od riže
Kruh od cvjetače s kurkumom
Španjolski migas s bundevom
Salata s mora
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Krumpir u košuljici
Prežgana juha
Belgija - Salade Liégeoise
Kuglice od riže i svježeg sira
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Senf s paprikama
Lignje i tikvice na štapiću
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Pohane paprike
Salata u košaricama od parmezana
Pileći bataci s umakom od luka
Janjetina na padelu
Sočna Wellington pečenka
Oslić s maslinama
Mirisni prilog iz pećnice
Fina pikantna piletina
Sočna pureća rolada
Mediteranski špageti
Male teleće pitice
Mini lazanje
Zimski punč
Juha od kokosa, đumbira i mrkve
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Govedina s lukom
Zapečena ricotta
Kaštelanski makaruni
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Salata od pečene rotkvice sa medom
Popečci od cvjetače
Pirjani kunić
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Dagnje na buzaru
Mesne okruglice
Vegetina enchilada
Čudotvorni čaj za detoks
Rezanci s krušnim mrvicama
Piletina s mascarponeom
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Crveno ljetno varivo
Rižini ravioli s mozzarellom
Ljubavne šurlice
Krumpir juha sa šafranom i kozicama
Bruskete od cvjetače
Pileća prsa iz pećnice
Mesne okruglice u umaku
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Grčka seljačka salata
Rižoto na španjolski način
Salata od tune i povrća
Kolinjsko zelje s frišketinom
Poljska - Prozračna juha od kiselice
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Dinstana mljevena janjetina prekrivena s pire krumpirom i pečena u pećnici do zlatnožute boje tradicionalno je britansko jelo Shepard's pie nekad pripremano kao ručak pastira.

Sastojci

100 g luka
125 g mrkve
140 g korijena celera
40 ml ulja
650 g mljevene janjetine
1 žlica Worcestershire umaka
1 žlica Koncentrata od rajčice Podravka
1 žlica Vegete
500 ml vode
1 kg krumpira
100 g maslaca
175 ml mlijeka
sol
Crni papar mljeveni Podravka

Koristili smo

Vegeta Original

Vegeta Original

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 6 osobe90 min

  • 1 Luk sitno narežite, a mrkvu i celer narežite na tanke prutiće.
  • 2 Stavite ih na dobro zagrijano ulje i na srednje jakoj vatri pirjajte oko 5 minuta da dobije lijepu boju.
  • 3 Dodajte mljevenu janjetinu i pirjajte lagano miješajući oko 7-8 minuta.
  • 4 Dodajte Worcestershire umak, koncentrat rajčice i 1 žlicu Vegete.
  • 5 Pirjajte miješajući oko 1 minutu pa zalijte vodom.
  • 6 Kuhajte na srednjoj vatri oko 30 minuta dok tekućina gotovo potpuno ne ispari i umak postane gust.
  • 7 Krumpir ogulite, narežite na veće komade i skuhajte u slanoj vodi.
  • 8 Kuhani krumpir ocijedite, propasirajte u pire, dodajte mu 60 g maslaca, mlijeko i dobro promiješajte.
  • 9 U namašćenu posudu za pečenje (Ø 26 cm i dubine oko 6 cm) prvo stavite pripremljenu janjetinu, a po njoj rasporedite pire od krumpira.
  • 10 Preostali maslac rastopite i njime premažite pire.
  • 11 Pecite u pećnici zagrijanoj na 200°C oko 35 minuta.

Posluživanje

Izvadite iz pećnice i odmah poslužite toplo uz zelenu salatu.

Male tajne

Prije pečenja pire nakapajte otopljenim maslacem. Tako ćete tijekom pečenja dobiti finu koricu koja će dati bolji okus i ljepši izgled jela.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 1853.59 232 232
Kalcij mg 790.35 79 79
Kalij mg 6987.66 189 189
Pantotenska kiselina mg 8.85 126 126
Niacin mg 82.57 590 413
Vitamin D μg 128.19 64 64
Vitamin A μg 38792.26 970 776
Sol g 13.46 1 1
Bjelančevine g 146.13 - -
Vlakna g 33.93 - -
Ugljikohidrati g 172.13 - -
Masti g 275.63 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke