Meni Search

Samo dobra vibra

Grickalica slanutak iz pećnice

Vol-au-vent s gljivama
Sočna pureća rolada
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Kolinjsko zelje s frišketinom
Bruskete od cvjetače
Tagliatelle s pestom od tikvica
Pačja prsa na poseban način
Špageti s ribom
Tortilja pogačice
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Opaka juha od bundeve
Punjeni filet brancina
Meksička party salata
Piletina s kozjim sirom
Biftek u zelenom papru
Pileći štapići u ketchupu
Zapečeni filet lubina
Salata od pečene rotkvice sa medom
Mesne okruglice na ražnjiću
Tjestenina s tikvicama, rajčicom i mozzarellom
Janjeći odresci s libanonskom mješavinom začina
Rižoto s tri vrste gljiva
Špageti na kineski način
Zimski punč
Jednostavni bolognese umak sa špagetima
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Rebarca s grilla
Grčka seljačka salata
Grill povrće na salatu
Slatki ostaci s cimetom
Zapečena ricotta
Dalmatinska simfonija
Krumpir u košuljici
Piletina na tajlandski način
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Mesne okruglice u umaku
Piletina u finom mediteranskom umaku
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Fish&Chips u tortilji
Blagdanski rižoto s bakalarom
Fino začinjena piletina
Zabatak u umaku od rajčica
Salata sa skutom
Energetske kuglice s kurkumom
Paprene pogačice
Vještičja torta
Ljetni ražnjići
Penne s radičem
Marokanska salata s cous-cousom
Kozice s rižom
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Tagliatelle s pečenim povrćem
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Rižini ravioli s mozzarellom
Mesne okruglice na ražnjiću
Omlet s paprikom i kukuruzom
Lungić u sendviču
Rižoto na španjolski način
Varivo od kelja i teletine
Kuku paka
Riba u škartocu
Osvježavajući smoothie
Špageti s pistacijama
Salata u košaricama od parmezana
Špinatova juha s feta sirom
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Lignje i tikvice na štapiću
Rajčica s kukuruzom
Dagnje na buzaru
Mini shepherd's pie
Ljubavne šurlice
Krem juha od tikvica
Ljetni lungić
Brusketa s avokadom
Salata od tune i povrća
Singapurski ljuti omlet
Popečci od tikvica
Kruh od cvjetače s kurkumom
Zlatna piletina
Kotleti s povrćem
Pureća rolada s mlincima
Njoki od bundeve
Urbana pola
Belgija - Salade Liégeoise
Piletina u aromatičnom omotaču
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Slanutak je odličan dodatak zdravom načinu prehrane zbog bogatog sadržaja proteina, ugljikohidrata, prehrambenih vlakana te određenih vitamina i minerala. Pomaže u snižavanju kolesterola, čuva srce i održava zdravu razinu šećera u krvi.

Sastojci

2 limenke Slanutka Podravka (480 g ocijeđene mase)
2 žlice maslinovog ulja
1.posip
1 žličica Vegeta Maestro slatke mljevene crvene paprike
1/2 žličice Vegeta Maestro češnjaka u granulama
1/2 žličice soli
2.posip
1 žličica Vegeta Maestro dimljene paprike
1/4 žličice Vegeta Maestro crnog papra
1/2 žličice Vegeta Maestro kima
1/2 žličice soli
3.posip
1/2 žličice Vegeta Maestro češnjaka u granulama
1/2 žličice Vegeta Maestro usitnjene majčine dušice
1/4 žličice Vegeta Maestro crnog papra
1/4 žličice Vegeta Maestro kajenskog papra
1/4 žličice Vegeta Maestro mljevenog đumbira
1/2 žličice soli

Koristili smo

Slatka paprika

Slatka paprika

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe55 min

  • 1 Slanutak isperite i ocijedite te osušite na upijajućem papiru.
  • 2 Na lim za pečenje stavite papir i rasporedite slanutak u jednom sloju. Pecite 30 – 40 minuta u pećnici zagrijanoj na 200 °C dok ne postane hrskav.
  • 3 Zatim ga još vrućeg stavite u posudu, dodajte maslinovo ulje i promiješajte.
  • 4 Pripremite smjesu začina za posip ili 1/3 svakog. Slanutak pospite začinom i promiješajte (ili slanutak podijelite na tri dijela pa u svaki umiješajte drugi posip).

Savjet

Pečeni slanutak možete u hladnjaku držati dulje vrijeme.

Posluživanje

Poslužite kao grickalicu ili kao dodatak salatama (slanutak je bogat bjelančevinama).

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Kalcij mg 99.28 10 10
Kalij mg 611.92 17 17
Pantotenska kiselina mg 0.37 5 5
Vitamin A μg 0.28 0 0
Sol g 2190.84 91 91
Bjelančevine g 11.99 - -
Vlakna g 11.01 - -
Ugljikohidrati g 38.28 - -
- višestruko nezasićene masne kiseline g 2.18 - -
- jednostruko nezasićene masne kiseline g 5.76 - -
- zasićene masne kiseline g 1.29 - -
Masti g 10.31 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke