Posluživanje
Poslužite uz ajvar, pinđur ili sezonsku salatu.
Bugarska pita od krumpira
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Riba u bijelom umaku
Glazirana patka s umakom od jabuka
Špageti s tikvicama
Slatko twist pile
Pečene banane s kajenskim paprom
Papreni tart s marelicama
Kuhana govedina s umakom od hrena
Mini quiche sa šampinjonima i fetom
Aromatizirani kruh
Vege odresci s marinadom
Teleći savici u umaku od grejpa
Kunić na bijelo
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Grill vratina u sendviču
Pikantne grickalice
Juha od rikule i račića
Rezanci s krušnim mrvicama
Zlatna piletina
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Macho hamburger
Rižoto na španjolski način
Ljuti trokutići sa šunkom i sirom
Skandinavske rolice s cimetom
Pašticada voli penne a ti mene
Pita s muškatnom bundevom i makom
Kolinjsko zelje s frišketinom
Pileći bataci s umakom od luka
Janjeći odresci s libanonskom mješavinom začina
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Humus s bundevom
Lungić s toplom salatom od šparoga
Fini gulaš od gljiva
Kruh od cvjetače s kurkumom
Pirjani kunić
Pljukanci s pršutom i rikulom
Mini lazanje
Janjetina s medom od kadulje
Tjestenina s rajčicama i patlidžanima
Opaka juha od bundeve
Hrskavi trokuti
Fish&Chips u tortilji
File steak na povrću
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Ljeti se posebno veselimo roštiljanju, jedenju na otvorenom i jelima s grilla. Ljetni ražnjići uz piletinu i svinjetinu, sadrže i mini rajčice, luk i zelenu papriku. Oku i nepcu milo.
Sastojci
- 500 g pilećeg filea
- 500 g svinjetine u komadu
- 2 žlice Vegete Twist za grill
- 200 g luka
- 250 g zelene paprike
- 150 g mini rajčica
- ulje za premazivanje ražnjića
Koristili smo
Vegeta Natur Grill Classic
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Jednostavno 4 osobe30 min
- 1 Narežite meso na kocke, pospite ga Vegetom Twist grill te ostavite stajati 30 minuta.
- 2 Luk i zelenu papriku očistite i narežite na veće komade, a mini rajčicu samo operite.
- 3 Na štapiće za ražnjiće stavljajte naizmjenično komadiće mesa i povrća.
- 4 Na kraju ih premažite uljem i pecite na zagrijanom roštilju, na grillu u pećnici ili u većoj tavi.
Savjet
Za još ljepši vizualni dojam u pripremi ražnjića možete koristiti i druge boje paprika.
Nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
|---|---|---|---|---|
| Magnezij | mg | 83.43 | 28 | 21 |
| Fosfor | mg | 510.5 | 64 | 64 |
| Kalij | mg | 1030.13 | 28 | 28 |
| Pantotenska kiselina | mg | 2.21 | 32 | 32 |
| Niacin | mg | 30.78 | 220 | 154 |
| Vitamin D | μg | 30 | 15 | 15 |
| Vitamin A | μg | 716.88 | 18 | 14 |
| Sol | g | 5.16 | 0 | 0 |
| Bjelančevine | g | 55.64 | - | - |
| Vlakna | g | 2.09 | - | - |
| Ugljikohidrati | g | 10.67 | - | - |
| Masti | g | 29.61 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?