Porcia
Šalát podávame ako predjedlo alebo ako prílohu k mäsu.
Vyprážaný syr
Šalát zo zemiakov a mrkvy na marocký spôsob
Opekaná zelenina
Ražniči z lososa
Ružičková polievka
Pečený losos v medovej omáčke
Losos s cuketovou krustou
Ochutená ryža
Farebný jarný šalát
Teplý zeleninový šalát
Mrkvová polievka
Tekvicová polievka s jablkom
Grilované tofu
Pečená tekvica s kuskusom a zeleninou
Gyros šalát
Cestovinový šalát so surimi
Tabouleh
Pleskáč s bešamelovou omáčkou, olivami a kaparami
Šalát z grilovanej zeleniny
Tuniak so zeleninou
Grilované paradajky
Paradajková polievka s bazalkou
Kuracie prsia pečené v rúre
Polievka z rukoly a kreviet
Domáce lazane so špenátom a feta syrom
Morčacina s citrónom a oreganom
Hríbová mrvenička
Kuracina s tekvicou a zeleninou
Kalamáre plnené listami červenej čakanky
Zeleninové rizoto s pohánkou a tofu
Cestoviny farfalle s kozím syrom
Strukovinový šalát so zeleninou
Pochúťka s Ajvarom
Zeleninová polievka s nádychom orientu
Mäsové guľky s omáčkou
Paradajková polievka
Šošovicová krémová polievka
Baklažány plnené kuskusom a pečenou zeleninou
Sójový šalát s tuniakom
Biela ryba s kuskusom
Šalát s pečenými reďkovkami a medom
Zeleninové špízy
Caponata a lá Podravka
Špagety zo Stredomoria
Kuracie stehienka s cibuľovou omáčkou
Lahodné pečené zemiaky
Ryžové guľôčky
Letné zeleninové ragú
Ravioly so šalviou
Rizoto na španielsky spôsob
Fašírky z póru, mrkvy a zemiaku
Teľacie kotlety na šaláte z rukoly a húb
Cviklové krupoto s bielou rybou
Polievka z fazuľových strukov
Cestoviny na stredomorský spôsob
Paradajkové košíčky so pšenom
Dokonalá zelenina pečená v rúre
Viac receptov pre túto náladu
Výborný tuniakový šalát vás zasýti bez výčitiek svedomia počas leta, no môžete si ho s radosťou dopriať aj počas zimných mesiacov.
Suroviny
- 2 konzervy Eva tuniaka v rastlinnom oleji
- 1 hlávkový šalát
- 1 cibuľa šalotka
- 300 g cherry paradajok
- rukola
- Podravka na šalát
- olivový olej
- šťava z citróna
Použili sme
Podravka NATUR na šalát
Príprava Na prípravu tohto receptu potrebujete iba predstavivosť!
Jednoduché 4 osoby10 min
- 1 Šalát natrháme na stredne veľké kúsky, cibuľu nakrájame na tenké prúžky, cherry paradajky na polovičky.
- 2 Spolu s rukolou zľahka premiešame a dochutíme Podravkou na šalát. Pokvapkáme citrónovou šťavou a polejeme olivovým olejom.
- 3 Tuniaka jemne rozmrvíme vidličkou a vmiešame do šalátu.
Malé tajomstvá
Podľa chuti môžeme použiť aj Eva tuniak v olivovom oleji alebo vo vlastnej šťave.