Porcia
Šalát podávame ako predjedlo alebo ako prílohu k mäsu.
Paradajkové košíčky so pšenom
Mäsové guľky s omáčkou
Tekvicová polievka s jablkom
Opekaná zelenina
Hríbová mrvenička
Baklažány plnené kuskusom a pečenou zeleninou
Letné zeleninové ragú
Zeleninová polievka s nádychom orientu
Losos s cuketovou krustou
Pleskáč s bešamelovou omáčkou, olivami a kaparami
Biela ryba s kuskusom
Ražniči z lososa
Pečená tekvica s kuskusom a zeleninou
Polievka z rukoly a kreviet
Špagety zo Stredomoria
Ružičková polievka
Tabouleh
Pečený losos v medovej omáčke
Rizoto na španielsky spôsob
Fašírky z póru, mrkvy a zemiaku
Paradajková polievka
Grilované tofu
Sójový šalát s tuniakom
Teplý zeleninový šalát
Teľacie kotlety na šaláte z rukoly a húb
Farebný jarný šalát
Strukovinový šalát so zeleninou
Tuniak so zeleninou
Cviklové krupoto s bielou rybou
Kuracie stehienka s cibuľovou omáčkou
Kuracina s tekvicou a zeleninou
Caponata a lá Podravka
Vyprážaný syr
Cestovinový šalát so surimi
Lahodné pečené zemiaky
Gyros šalát
Šalát zo zemiakov a mrkvy na marocký spôsob
Kalamáre plnené listami červenej čakanky
Mrkvová polievka
Pochúťka s Ajvarom
Domáce lazane so špenátom a feta syrom
Ochutená ryža
Grilované paradajky
Šošovicová krémová polievka
Šalát z grilovanej zeleniny
Paradajková polievka s bazalkou
Šalát s pečenými reďkovkami a medom
Cestoviny farfalle s kozím syrom
Ryžové guľôčky
Polievka z fazuľových strukov
Morčacina s citrónom a oreganom
Kuracie prsia pečené v rúre
Dokonalá zelenina pečená v rúre
Ravioly so šalviou
Zeleninové rizoto s pohánkou a tofu
Cestoviny na stredomorský spôsob
Zeleninové špízy
Viac receptov pre túto náladu
Výborný tuniakový šalát vás zasýti bez výčitiek svedomia počas leta, no môžete si ho s radosťou dopriať aj počas zimných mesiacov.
Suroviny
- 2 konzervy Eva tuniaka v rastlinnom oleji
- 1 hlávkový šalát
- 1 cibuľa šalotka
- 300 g cherry paradajok
- rukola
- Podravka na šalát
- olivový olej
- šťava z citróna
Použili sme
Podravka NATUR na šalát
Príprava Na prípravu tohto receptu potrebujete iba predstavivosť!
Jednoduché 4 osoby10 min
- 1 Šalát natrháme na stredne veľké kúsky, cibuľu nakrájame na tenké prúžky, cherry paradajky na polovičky.
- 2 Spolu s rukolou zľahka premiešame a dochutíme Podravkou na šalát. Pokvapkáme citrónovou šťavou a polejeme olivovým olejom.
- 3 Tuniaka jemne rozmrvíme vidličkou a vmiešame do šalátu.
Malé tajomstvá
Podľa chuti môžeme použiť aj Eva tuniak v olivovom oleji alebo vo vlastnej šťave.