Ponuka Vyhľadať

Začínajúci odznovu

Špagety zo Stredomoria

Tuniakový šalát
Hríbová mrvenička
Rizoto na španielsky spôsob
Mäsové guľky s omáčkou
Polievka z fazuľových strukov
Losos s cuketovou krustou
Ochutená ryža
Šalát s pečenými reďkovkami a medom
Morčacina s citrónom a oreganom
Teľacie kotlety na šaláte z rukoly a húb
Ružičková polievka
Pečená tekvica s kuskusom a zeleninou
Kalamáre plnené listami červenej čakanky
Fašírky z póru, mrkvy a zemiaku
Tekvicová polievka s jablkom
Cestoviny farfalle s kozím syrom
Caponata a lá Podravka
Lahodné pečené zemiaky
Teplý zeleninový šalát
Mrkvová polievka
Ravioly so šalviou
Gyros šalát
Cviklové krupoto s bielou rybou
Kuracie prsia pečené v rúre
Šalát z grilovanej zeleniny
Biela ryba s kuskusom
Tabouleh
Šošovicová krémová polievka
Šalát zo zemiakov a mrkvy na marocký spôsob
Tuniak so zeleninou
Farebný jarný šalát
Zeleninová polievka s nádychom orientu
Opekaná zelenina
Kuracie stehienka s cibuľovou omáčkou
Dokonalá zelenina pečená v rúre
Pochúťka s Ajvarom
Baklažány plnené kuskusom a pečenou zeleninou
Paradajková polievka s bazalkou
Polievka z rukoly a kreviet
Grilované paradajky
Vyprážaný syr
Ryžové guľôčky
Kuracina s tekvicou a zeleninou
Cestovinový šalát so surimi
Cestoviny na stredomorský spôsob
Strukovinový šalát so zeleninou
Paradajková polievka
Pečený losos v medovej omáčke
Zeleninové rizoto s pohánkou a tofu
Letné zeleninové ragú
Grilované tofu
Zeleninové špízy
Sójový šalát s tuniakom
Ražniči z lososa
Domáce lazane so špenátom a feta syrom
Paradajkové košíčky so pšenom
Pleskáč s bešamelovou omáčkou, olivami a kaparami
Viac receptov pre túto náladu

Špagety zo Stredomoria sa nezaobídu bez dusenej zeleniny, ančovičiek a tuniaka. Celé to zavŕšite nastrúhaným parmezánom a môžete si byť istý, že s týmto jedlom určite zožnete úspech a skvelo predvediete svoje kulinárske schopnosti.

Suroviny

300 g Podravka špagiet
3 konzervy Eva tuniaka v olivovom oleji
1 cibuľa
1 červená paprika
2 strúčiky cesnaku
3 konzervy ančovičiek
1 lyžička Podravka ochucovadla Pikant
120 g zelených odkôstkovaných olív
390 g Podravka krájaných paradajok
1/2 lyžičky sušeného oregana
čierne korenie mleté
soľ
parmezán

Príprava Na prípravu tohto receptu potrebujete iba predstavivosť!

Stredne zložité 4 osoby35 min

  • 1 Olej z tuniaka vylejeme do hlbokej panvice a zahrejeme ho. Pridáme najemno nakrájanú cibuľu a papriku nakrájanú na kocky a opekáme, dokým nezmäknú.
  • 2 Pridáme pretlačený cesnak, nakrájané ančovičky, Podravka ochucovadlo Pikant a za stáleho miešania naďalej restujeme.
  • 3 Pridáme krájané paradajky Podravka a oregano a poriadne premiešame. Na miernom ohni varíme približne 15 minút, dokým omáčka nezhustne.
  • 4 Dochutíme soľou a korením a vmiešame rozdrobený tuniak a olivy.
  • 5 Špagety uvaríme podľa návodu na obale, scedíme ich a pridáme na panvicu k omáčke. Poriadne premiešame a krátko povaríme.

Tip

Namiesto krájaných paradajok môžete použiť aj lúpané paradajky Podravka.

Porcia

Podávame teplé a posypané nastrúhaným parmezánom.

Zdieľať s priateľmi