Ponuka Vyhľadať

Začínajúci odznovu

Teľacie kotlety na šaláte z rukoly a húb

Zeleninové rizoto s pohánkou a tofu
Morčacina s citrónom a oreganom
Mäsové guľky s omáčkou
Špagety zo Stredomoria
Šošovicová krémová polievka
Fašírky z póru, mrkvy a zemiaku
Hríbová mrvenička
Losos s cuketovou krustou
Grilované paradajky
Pečený losos v medovej omáčke
Teplý zeleninový šalát
Šalát zo zemiakov a mrkvy na marocký spôsob
Kuracie stehienka s cibuľovou omáčkou
Gyros šalát
Cviklové krupoto s bielou rybou
Zeleninová polievka s nádychom orientu
Farebný jarný šalát
Tabouleh
Kalamáre plnené listami červenej čakanky
Vyprážaný syr
Mrkvová polievka
Cestoviny farfalle s kozím syrom
Biela ryba s kuskusom
Grilované tofu
Lahodné pečené zemiaky
Paradajková polievka s bazalkou
Dokonalá zelenina pečená v rúre
Kuracina s tekvicou a zeleninou
Tuniak so zeleninou
Kuracie prsia pečené v rúre
Polievka z rukoly a kreviet
Šalát z grilovanej zeleniny
Ochutená ryža
Pochúťka s Ajvarom
Baklažány plnené kuskusom a pečenou zeleninou
Cestovinový šalát so surimi
Zeleninové špízy
Tuniakový šalát
Opekaná zelenina
Paradajkové košíčky so pšenom
Polievka z fazuľových strukov
Caponata a lá Podravka
Ražniči z lososa
Ružičková polievka
Letné zeleninové ragú
Rizoto na španielsky spôsob
Pečená tekvica s kuskusom a zeleninou
Tekvicová polievka s jablkom
Domáce lazane so špenátom a feta syrom
Cestoviny na stredomorský spôsob
Paradajková polievka
Strukovinový šalát so zeleninou
Ravioly so šalviou
Ryžové guľôčky
Šalát s pečenými reďkovkami a medom
Sójový šalát s tuniakom
Pleskáč s bešamelovou omáčkou, olivami a kaparami
Viac receptov pre túto náladu

Hliva, kuriatka a shitake hríby sa budú perfektne hodiť k teľacím kotletám.

Suroviny

4 ks teľacích kotliet bez kosti (cca 500 g)
2 lyžičky Podravka ochucovadla Natur
čierne korenie
3 lyžice olivového oleja
20 g masla
250 g húb
20 g masla
soľ
80 ml olivového oleja
1 lyžička citrónovej šťavy
1/2 lyžičky sušeného oregana
100 g rukoly

Použili sme

Podravka NATUR

Podravka NATUR

Príprava Na prípravu tohto receptu potrebujete iba predstavivosť!

Jednoduché 4 osoby40 min

  • 1 Kotlety nakrájame na tenké kúsky a posypeme ochucovadlom Natur. Na dobre zahriatom olivovom oleji opečieme mäso sprudka z oboch strán.
  • 2 Mäso dáme do pekáča a pečieme 20 minút v rúre predhriatej na 150 °C.
  • 3 Upečené mäso potrieme maslom a necháme ho prikryté, dokým si pripravíme šalát.
  • 4 Huby očistíme a nakrájame na väčšie kúsky. Dáme ich do panvice, kde sme mali kotlety a opečieme ich.
  • 5 Zľahka ich osolíme, okoreníme a necháme trošku vychladnúť. V miske zmiešame olivový olej, citrónovú šťavu a oregano.
  • 6 Do väčšej misky dáme rukolu spolu s hubami a prelejeme pripravenou zálievkou.

Tip

K teľacím kotletám sa najlepšie hodí kombinácia hríbov hliva, kuriatka a shitake. Môžete však použiť aj iné, podľa vašej chuti. Rukolu môžete nahradiť iným listovým šalátom.

Porcia

Podávame na tanieri, kde dáme najprv šalát, potom nakrájané teľacie kotlety a nakoniec posypeme hoblinami syra.

Zdieľať s priateľmi