Porcia
Šalát podávame ako predjedlo alebo ako prílohu k mäsu.
Paradajková polievka s bazalkou
Zeleninové rizoto so slaninou
Cviklové krupoto s bielou rybou
Kuracie fajitas
Tekvicová polievka s jablkom
Steaky z lososa s kolieskami pomaranča
Paradajková polievka
Jaipur kari
Losos s cuketovou krustou
Pečený losos v medovej omáčke
Cestoviny farfalle s kozím syrom
Teľacie kotlety na šaláte z rukoly a húb
Ružičková polievka
Okúzľujúce letné kurča
Dokonalá zelenina pečená v rúre
Šalát s pečenými reďkovkami a medom
Caponata a lá Podravka
Letné zeleninové ragú
Pleskáč s bešamelovou omáčkou, olivami a kaparami
Rizoto na španielsky spôsob
Zeleninová polievka s nádychom orientu
Treska s vajíčkovým šalátom
Biela ryba s kuskusom
Grilované tofu
Šalát z grilovanej zeleniny
Kuracina s tekvicou a zeleninou
Morský ďas s ostrou paradajkovou omáčkou
Špagety zo Stredomoria
Stredomorský šalát
Šošovicová krémová polievka
Biela treska
Treska so zeleninou
Opekaná zelenina
Paella s kuracím mäsom
Zeleninové špízy
Tuniak so zeleninou
Sójový šalát s tuniakom
Cestoviny na stredomorský spôsob
Kura s jemnou stredomorskou omáčkou
Pečená ryba s paradajkami, olivami a kaparami
Rybacie cartoccio s hráškovým pyré
Gyros šalát
Baklažány plnené kuskusom a pečenou zeleninou
Paradajkové košíčky so pšenom
Strukovinový šalát so zeleninou
Pražma kráľovská so zemiakmi a jarnou cibuľkou
Špargľová polievka
Teplý zeleninový šalát
Bohatá jesenná polievka
Morčacina s citrónom a oreganom
Ražniči z lososa
Krevety na zeleninovom lôžku
Cuketové jednohubky
Chutný šalát z opečených zemiakov
Stredomorská frittata
Oranžové rizoto
Tabouleh
Zeleninové rizoto s pohánkou a tofu
Mediteránska rapsódia
Viac receptov pre túto náladu
Výborný tuniakový šalát vás zasýti bez výčitiek svedomia počas leta, no môžete si ho s radosťou dopriať aj počas zimných mesiacov.
Suroviny
- 2 konzervy Eva tuniaka v rastlinnom oleji
- 1 hlávkový šalát
- 1 cibuľa šalotka
- 300 g cherry paradajok
- rukola
- Podravka na šalát
- olivový olej
- šťava z citróna
Použili sme
Podravka NATUR na šalát
Príprava Na prípravu tohto receptu potrebujete iba predstavivosť!
Jednoduché 4 osoby10 min
- 1 Šalát natrháme na stredne veľké kúsky, cibuľu nakrájame na tenké prúžky, cherry paradajky na polovičky.
- 2 Spolu s rukolou zľahka premiešame a dochutíme Podravkou na šalát. Pokvapkáme citrónovou šťavou a polejeme olivovým olejom.
- 3 Tuniaka jemne rozmrvíme vidličkou a vmiešame do šalátu.
Malé tajomstvá
Podľa chuti môžeme použiť aj Eva tuniak v olivovom oleji alebo vo vlastnej šťave.