Porcia
Môžeme podávať ako hlavné teplé jedlo, ale i ako studené občerstvenie.
Oranžové rizoto
Gyros šalát
Caponata a lá Podravka
Tuniak so zeleninou
Šošovicová krémová polievka
Dokonalá zelenina pečená v rúre
Treska so zeleninou
Sójový šalát s tuniakom
Tabouleh
Okúzľujúce letné kurča
Kura s jemnou stredomorskou omáčkou
Pleskáč s bešamelovou omáčkou, olivami a kaparami
Zeleninové rizoto s pohánkou a tofu
Stredomorská frittata
Losos s cuketovou krustou
Morský ďas s ostrou paradajkovou omáčkou
Zeleninové rizoto so slaninou
Teplý zeleninový šalát
Paradajkové košíčky so pšenom
Baklažány plnené kuskusom a pečenou zeleninou
Chutný šalát z opečených zemiakov
Grilované tofu
Cestoviny na stredomorský spôsob
Steaky z lososa s kolieskami pomaranča
Špargľová polievka
Ružičková polievka
Ražniči z lososa
Kuracina s tekvicou a zeleninou
Strukovinový šalát so zeleninou
Cviklové krupoto s bielou rybou
Bohatá jesenná polievka
Krevety na zeleninovom lôžku
Teľacie kotlety na šaláte z rukoly a húb
Pečená ryba s paradajkami, olivami a kaparami
Kuracie fajitas
Rybacie cartoccio s hráškovým pyré
Cuketové jednohubky
Opekaná zelenina
Tuniakový šalát
Pražma kráľovská so zemiakmi a jarnou cibuľkou
Stredomorský šalát
Tekvicová polievka s jablkom
Paradajková polievka s bazalkou
Zeleninové špízy
Jaipur kari
Morčacina s citrónom a oreganom
Špagety zo Stredomoria
Šalát z grilovanej zeleniny
Paella s kuracím mäsom
Treska s vajíčkovým šalátom
Pečený losos v medovej omáčke
Paradajková polievka
Zeleninová polievka s nádychom orientu
Biela ryba s kuskusom
Biela treska
Letné zeleninové ragú
Rizoto na španielsky spôsob
Mediteránska rapsódia
Šalát s pečenými reďkovkami a medom
Viac receptov pre túto náladu
Pripravte si toto ľahké a osviežujúce jedlo v letných mesiacoh. Zeleninu môžete pokvapkať kvalitným olivovým olejom, pretože vitamíny sa rozpúšťajú v tukoch.
Suroviny
- 500 g Podravka cestovín (farfalle)
- 1 konzerva čiernych olív
- 1 červená kapia
- 1 čili paprika - podľa chuti
- 500 g cherry paradajok
- 1 uhorka
- Podravka na šalát
- čerstvý kozí syr
- soľ
- korenie
- olivový olej
Použili sme
Podravka NATUR na šalát
Príprava Na prípravu tohto receptu potrebujete iba predstavivosť!
Jednoduché 4 osoby35 min
- 1 Cestoviny uvaríme podľa návodu na obale "al dente" (akurát na zub).
- 2 Nakrájame si zeleninu na drobné kocky, olivy na kolieska. Uvarené cestoviny scedíme, jemne polejeme olejom a primiešame nakrájanú a okorenenú zeleninu.
- 3 Posypeme Podravkou na šalát. Nakoniec ozdobíme kozím syrom, ktorý veľmi dobre doplní chuť celého jedla.
Malé tajomstvá
Kozí syr je ľahko stráviteľný, obsahuje veľa vápnika a posilňuje imunitu. Najkvalitnejší kozí syr môžeme kúpiť na konci jari a v lete.