Posluživanje
Poslužite uz popečeni kruh i salatu od rajčica.
Rebarca s grilla
Kruh od cvjetače s kurkumom
Biftek u zelenom papru
Lungić u sendviču
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Piletina s kozjim sirom
Blagdanski rižoto s bakalarom
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Belgija - Salade Liégeoise
Mesne okruglice na ražnjiću
Ljetni lungić
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Pureća rolada s mlincima
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Ljetni ražnjići
Mesne okruglice u umaku
Opaka juha od bundeve
Brusketa s avokadom
Riba u škartocu
Jednostavni bolognese umak sa špagetima
Špinatova juha s feta sirom
Kolinjsko zelje s frišketinom
Meksička party salata
Salata sa skutom
Piletina s povrćem
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Rižoto na španjolski način
Tjestenina s tikvicama, rajčicom i mozzarellom
Slatki ostaci s cimetom
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Piletina u finom mediteranskom umaku
Špageti s ribom
Singapurski ljuti omlet
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Zabatak u umaku od rajčica
Krumpir u košuljici
Salata od pečene rotkvice sa medom
Salata u košaricama od parmezana
Fino začinjena piletina
Zapečeni filet lubina
Marokanska salata s cous-cousom
Vol-au-vent s gljivama
Vještičja torta
Salata od tune i povrća
Rižini ravioli s mozzarellom
Krem juha od tikvica
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Varivo od kelja i teletine
Kozice s rižom
Piletina u aromatičnom omotaču
Tagliatelle s pečenim povrćem
Urbana pola
Kotleti s povrćem
Zimski punč
Sočna pureća rolada
Mesne okruglice na ražnjiću
Dalmatinska simfonija
Grčka seljačka salata
Mini shepherd's pie
Piletina s pistacijama
Špageti s pistacijama
Bruskete od cvjetače
Špageti na kineski način
Penne s radičem
Grickalica slanutak iz pećnice
Košarice od lisnatog tijesta
Grill povrće na salatu
Njoki od bundeve
Paprene pogačice
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Energetske kuglice s kurkumom
Ljubavne šurlice
Osvježavajući smoothie
Punjeni filet brancina
Tortilja pogačice
Dagnje na buzaru
Zlatna piletina
Rajčica s kukuruzom
Piletina na tajlandski način
Kuku paka
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Fish&Chips u tortilji
Popečci od tikvica
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Mliječni proizvod na bazi sirutke, specifičan za susjednu Italiju, nije ni slutio da će zbog svoje osvježavajuće, kremaste strukture, blagog ukusa i niske kaloričnosti postati neizbježnim dijelom naše ljetne prehrane. Origano i timijan, maslinovo ulje te još pokoji sastojak, zapečenoj ricotti dat će neodoljiv okus.
Sastojci
- 500 g ricotta sira
- ½ žličice Vegeta Maestro origana
- ½ žličice suhog timijana
- 1 žličica Vegete pikant
- 200 ml ekstra djevičanskog maslinovog ulja
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Jednostavno 4 osobe20 min
- 1 Na nauljenu tepsiju istresite ricotta sir (neka ostane u obliku kalupa), pospite začinima, Vegetom pikant i pokapajte maslinovim uljem.
- 2 Pecite u pećnici zagrijanoj na 220 °C oko 15 minuta dok sir ne postane zlatne boje.
- 3 Pečeni sir prelijte ostatkom maslinova ulja.
Savjet
Ukoliko u sezoni koristite svježe začine (origano i timijan) udvostručite njihovu količinu.
Nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
|---|---|---|---|---|
| Fosfor | mg | 185.06 | 23 | 23 |
| Kalcij | mg | 158.36 | 16 | 16 |
| Kalij | mg | 227.01 | 6 | 6 |
| Pantotenska kiselina | mg | 0.47 | 7 | 7 |
| Niacin | mg | 2.21 | 16 | 11 |
| Vitamin D | μg | 6.66 | 3 | 3 |
| Vitamin A | μg | 953.52 | 24 | 19 |
| Sol | g | 1.59 | 0 | 0 |
| Bjelančevine | g | 14.16 | - | - |
| Vlakna | g | 0.4 | - | - |
| Ugljikohidrati | g | 9.76 | - | - |
| Masti | g | 67.75 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?