Meni Search

Samo dobra vibra

Zabatak u umaku od rajčica

Brusketa s avokadom
Piletina s pistacijama
Špageti na kineski način
Rajčica s kukuruzom
Salata u košaricama od parmezana
Tjestenina s tikvicama, rajčicom i mozzarellom
Tortilja pogačice
Špageti s ribom
Rižoto na španjolski način
Kolinjsko zelje s frišketinom
Zapečena ricotta
Grickalica slanutak iz pećnice
Varivo od kelja i teletine
Paprene pogačice
Salata od tune i povrća
Penne s radičem
Tagliatelle s pečenim povrćem
Kotleti s povrćem
Osvježavajući smoothie
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Mesne okruglice na ražnjiću
Njoki od bundeve
Jednostavni bolognese umak sa špagetima
Piletina s povrćem
Kuku paka
Špageti s pistacijama
Košarice od lisnatog tijesta
Fino začinjena piletina
Ljetni lungić
Salata sa skutom
Rižini ravioli s mozzarellom
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Marokanska salata od krumpira i mrkve
Bruskete od cvjetače
Punjeni filet brancina
Kruh od cvjetače s kurkumom
Dalmatinska simfonija
Zlatna piletina
Piletina u aromatičnom omotaču
Grill povrće na salatu
Blagdanski rižoto s bakalarom
Grčka seljačka salata
Mesne okruglice na ražnjiću
Kozice s rižom
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Pureća rolada s mlincima
Piletina na tajlandski način
Sočna pureća rolada
Rebarca s grilla
Biftek u zelenom papru
Lungić u sendviču
Opaka juha od bundeve
Mini shepherd's pie
Fish&Chips u tortilji
Krumpir u košuljici
Slatki ostaci s cimetom
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Piletina s kozjim sirom
Dagnje na buzaru
Vol-au-vent s gljivama
Ljubavne šurlice
Riba u škartocu
Pečene bundeve s kus-kusom i povrćem
Zimski punč
Meksička party salata
Ljetni ražnjići
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Zapečeni filet lubina
Mesne okruglice u umaku
Krem juha od tikvica
Popečci od tikvica
Vještičja torta
Singapurski ljuti omlet
Marokanska salata s cous-cousom
Piletina u finom mediteranskom umaku
Energetske kuglice s kurkumom
Urbana pola
Špinatova juha s feta sirom
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Belgija - Salade Liégeoise
Salata od pečene rotkvice sa medom
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Popečenu piletinu stavite u mnoštvo ukusnih začina i pripremite u blago ljutom tonu te ukuhajte u umak od rajčice i meda.

Sastojci

800 pilećeg zabatka
120 g ljubičastog luka
50 ml ekstra djevičanskog maslinovog ulja
4 češnja češnjaka
1 žličica Vegeta Maestro đumbira
1/2 žličice Vegeta Maestro majčine dušice
2 žličice Vegeta Maestro dimljene paprike
3 lista Vegeta Maestro lovora
300 g krumpira
200 ml Passate Podravka
1 Kokošji temeljac za jela Podravka
Vegeta Maestro crni papar mljeveni
1 žlica cvjetni med
½ vezice peršina
1 žlica Vegete

Koristili smo

Dimljena slatka paprika

Dimljena slatka paprika

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe50 min

  • 1 Pileće zabatke pospite paprom i Vegetom. Na zagrijanom maslinovom ulju popecite zabatke do zlatne boje s obje strane.
  • 2 Izvadite ih sa strane i na istoj masnoći popržite ljubičasti luk narezan na ploške, posolite i kratko popecite.
  • 3 Nakon toga dodajte sitno narezani češnjak, mljeveni đumbir, timijan, list lovora i dimljenu papriku. Sve skupa dobro promiješajte, dodajte passatu, krumpir narezan na kockice, kokošji temeljac i malo vode.
  • 4 Meso vratite u umak, poklopite i kuhajte na laganoj vatri oko 30 minuta dok krumpir ne omekša. Da biste ublažili kiselinu od rajčice dodajte med.

Savjet

Luk posolite tijekom pirjanja da brže omekša.

Posluživanje

Jelo servirajte u duboki tanjur, najprije stavite malo umaka pa zatim zabatke. Pospite peršinom i poslužite.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 396.58 50 50
Kalcij mg 97.36 10 10
Kalij mg 1335.06 36 36
Pantotenska kiselina mg 3.05 44 44
Niacin mg 21.81 156 109
Vitamin D μg 24 12 12
Vitamin A μg 1834.81 46 37
Sol g 0.42 0 0
Bjelančevine g 43.85 - -
Vlakna g 5.33 - -
Ugljikohidrati g 30.09 - -
- višestruko nezasićene masne kiseline g 5.2 - -
- jednostruko nezasićene masne kiseline g 15.35 - -
- zasićene masne kiseline g 6.43 - -
Masti g 29.7 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke