Porcia
Šalát môžeme podávať ako hlavné jedlo alebo ako prílohu k mäsu.
Cestoviny farfalle s kozím syrom
Losos s cuketovou krustou
Dokonalá zelenina pečená v rúre
Teľacie kotlety na šaláte z rukoly a húb
Mäsové guľky s omáčkou
Tuniakový šalát
Kuracina s tekvicou a zeleninou
Kuracie prsia pečené v rúre
Farebný jarný šalát
Fašírky z póru, mrkvy a zemiaku
Grilované tofu
Baklažány plnené kuskusom a pečenou zeleninou
Lahodné pečené zemiaky
Polievka z rukoly a kreviet
Ružičková polievka
Tekvicová polievka s jablkom
Letné zeleninové ragú
Opekaná zelenina
Paradajková polievka s bazalkou
Domáce lazane so špenátom a feta syrom
Zeleninová polievka s nádychom orientu
Tuniak so zeleninou
Vyprážaný syr
Cestovinový šalát so surimi
Šalát zo zemiakov a mrkvy na marocký spôsob
Šalát z grilovanej zeleniny
Cviklové krupoto s bielou rybou
Teplý zeleninový šalát
Zeleninové rizoto s pohánkou a tofu
Gyros šalát
Pleskáč s bešamelovou omáčkou, olivami a kaparami
Paradajková polievka
Ražniči z lososa
Paradajkové košíčky so pšenom
Sójový šalát s tuniakom
Špagety zo Stredomoria
Šošovicová krémová polievka
Ochutená ryža
Pečená tekvica s kuskusom a zeleninou
Ravioly so šalviou
Pečený losos v medovej omáčke
Morčacina s citrónom a oreganom
Zeleninové špízy
Mrkvová polievka
Rizoto na španielsky spôsob
Tabouleh
Kuracie stehienka s cibuľovou omáčkou
Hríbová mrvenička
Grilované paradajky
Kalamáre plnené listami červenej čakanky
Šalát s pečenými reďkovkami a medom
Biela ryba s kuskusom
Ryžové guľôčky
Caponata a lá Podravka
Cestoviny na stredomorský spôsob
Polievka z fazuľových strukov
Viac receptov pre túto náladu
Aj z tradičných strukovín, ktoré poznali už naši predkovia, sa dá pripraviť v celku netradičné, moderné jedlo. Strukovinový šalát so zeleninou je to pravé osvieženie.
Suroviny
- 250 g Lagris premium zmesi na hŕstkovú polievku
- 150 g paradajok
- 3 ks paprík v rôznej farbe
- 150 g uhoriek
- 50 g zeleru
- 60 g rukoly
- 50 g reďkoviek
- 50 g červenej cibule
- Podravka na šalát
- Dresing:
- 50 ml balzamikového octu
- 50 g kryštálového cukru
- 20 ml olivového oleja
Použili sme
Podravka NATUR na šalát
Príprava Na prípravu tohto receptu potrebujete iba predstavivosť!
Stredne zložité 10 osoby50 min
- 1 Strukovinovú zmes namočíme deň vopred. Na druhý deň ju uvaríme do mäkka a necháme vychladnúť. Zeleninu pokrájame na menšie kúsky a pridáme k nej rukolu. Zalejeme dresingom a opatrne premiešame. Na záver vmiešame vychladnutú strukovinovú zmes. Ochutíme Podravkou na šalát.
- 2 Dresing: balzamikový ocot zmiešame s cukrom. Do pripraveného octu s cukrom počas miešania prilievame olivový olej až do doby, kým nám nevznikne hustejšia emulzia.
Malé tajomstvá
Zmes na hŕstkovú polievku premium je unikátna zmes viacdruhových strukovín a racia. Je výborná nielen ako základ šalátov, ale aj do polievky a pomázanky.