Ponuka Vyhľadať

Začínajúca odznovu

Paradajkové košíčky so pšenom

Ražniči z lososa
Pečená tekvica s kuskusom a zeleninou
Grilované paradajky
Pečený losos v medovej omáčke
Polievka z fazuľových strukov
Šalát s pečenými reďkovkami a medom
Cestoviny na stredomorský spôsob
Morčacina s citrónom a oreganom
Fašírky z póru, mrkvy a zemiaku
Biela ryba s kuskusom
Polievka z rukoly a kreviet
Šalát zo zemiakov a mrkvy na marocký spôsob
Letné zeleninové ragú
Špagety zo Stredomoria
Ryžové guľôčky
Tabouleh
Zeleninová polievka s nádychom orientu
Zeleninové špízy
Baklažány plnené kuskusom a pečenou zeleninou
Tuniak so zeleninou
Losos s cuketovou krustou
Lahodné pečené zemiaky
Mrkvová polievka
Teplý zeleninový šalát
Cestovinový šalát so surimi
Cviklové krupoto s bielou rybou
Paradajková polievka
Vyprážaný syr
Kuracina s tekvicou a zeleninou
Dokonalá zelenina pečená v rúre
Tekvicová polievka s jablkom
Tuniakový šalát
Šalát z grilovanej zeleniny
Kalamáre plnené listami červenej čakanky
Ružičková polievka
Farebný jarný šalát
Domáce lazane so špenátom a feta syrom
Ravioly so šalviou
Strukovinový šalát so zeleninou
Hríbová mrvenička
Ochutená ryža
Zeleninové rizoto s pohánkou a tofu
Šošovicová krémová polievka
Kuracie prsia pečené v rúre
Cestoviny farfalle s kozím syrom
Sójový šalát s tuniakom
Teľacie kotlety na šaláte z rukoly a húb
Kuracie stehienka s cibuľovou omáčkou
Gyros šalát
Caponata a lá Podravka
Mäsové guľky s omáčkou
Opekaná zelenina
Paradajková polievka s bazalkou
Pleskáč s bešamelovou omáčkou, olivami a kaparami
Grilované tofu
Rizoto na španielsky spôsob
Viac receptov pre túto náladu

Paradajkové košíčky plnené pšenom a šampiňónmi sú výborným šťavnatým predjedlom alebo pochúťkou počas dňa.

Suroviny

8 ks "mäsitých" paradajok
200 g Lagris pšena
1 vajce
olej
150 g šampiňónov
1 cibuľa
2 lyžice masla
farebné papriky
1 PL Podravky ochucovadlo Stredomorie
soľ
mleté korenie
Na ozdobu:
mozarella
pažítka

Príprava Na prípravu tohto receptu potrebujete iba predstavivosť!

Stredne zložité 4 osoby30 min

  • 1 Paradajky rozkrojíme na polovicu, vydlabeme a vnútro okoreníme.
  • 2 Pšeno uvaríme podľa návodu, zmiešame s vajcom, orestovanými šampiňónmi, na jemno nakrájanou cibuľkou, maslom a nakrájanými farebnými paprikami.
  • 3 Posypeme Podravkou Stredomorie, podľa potreby osolíme a okoreníme. Paradajky naplníme hotovou zmesou, ozdobíme mozarellou a necháme zapiecť.

Porcia

Pred podávaním ozdobíme pažítkou a mozarellou, servírujeme teplé s listovým šalátom.

Malé tajomstvá

Pšeno je prirodzene bezlepkové, je bohatým zdrojom vitamínov, minerálov, bielkovín a lecitínu, a preto ho doporučujeme konzumovať aspoň jedenkrát týždenne.

Zdieľať s priateľmi