Porcia
Zmenšíme plameň a keď sú vajíčka hotové, posypeme petržlenovou vňaťou a podávame.
Šalát s pikantným steakom
Sladko-kyslé grilované ražniči
Teľacia roláda
Polievka s mäsovými guličkami
Plnená pečená cibuľa
Špagety zo Stredomoria
Okúzľujúce letné kurča
Rolky z roštenky so zeleninou
Kuracie stehná v zamatovej omáčke
Rybacie cartoccio s hráškovým pyré
Jahňacie so šalviovým medom
Hrachová polievka
Plnené kuracie stehná
Šťavnaté mäkké zemiaky
Steaky z lososa s kolieskami pomaranča
Rustikálne morčacie stehno na plechu
Grilované tofu
Grilované kuracie prsia
Cestoviny s cuketou, kuracím mäsom a kozím syrom
Zapečené špagety s tuniakom
Makrelová nátierka
Grilované ryby s paradajkami a cibuľou
Pikantná rybacia zmes
Biela ryba s fazuľou
Jemný hubový guláš
Mäsová roláda a lá pahreba
Voňavé pečené
Kuracie stehienka s cibuľovou omáčkou
Vianočná roláda
Grilovaná bravčová panenka s rukolou
Kuracie rizoto
Kuracie závitky s prekvapením
Polievka z fazuľových strukov
Tournedos s maslovou zeleninou
Talianske kuracie rizoto
Fašírky z póru, mrkvy a zemiaku
Zeleninové špízy
Ražniči z lososa
Fish&Chips v tortille
Šalát z grilovanej zeleniny
Lahodné pečené zemiaky
Morský ďas s ostrou paradajkovou omáčkou
Krevety na zeleninovom lôžku
Teľacie kotlety na šaláte z rukoly a húb
Pochúťka s Ajvarom
Kuracina s tekvicou a zeleninou
Bravčová panenka so zeleninou
Bravčové kotlety s tekvicovým pyré
Bravčová panenka dusená so zeleninou
Tuniak so zeleninou
Stredomorská hríbová polievka
Viac receptov pre túto náladu
Toto jedlo nie vhodné len pre vegetariánov, ale hodí sa aj ako sýte raňajky pre tých, ktorí chcú vyjsť zo svojho stereotypu. Musíte vyskúšať!
Suroviny
- 1 fenikel
- 100 g malých paradajok
- 100 g cukety
- 100 g špargle
- 40 g zelených olív
- 150 g špenátu
- 3 vajcia
- 50 ml smotany
- 1 lyžička Podravka ochucovadla
- 60 g masla
- 40 g syra
- soľ
- čierne korenie mleté
- nasekaná petržlenová vňať
Použili sme
Podravka ochucovadlo
Príprava Na prípravu tohto receptu potrebujete iba predstavivosť!
Jednoduché 6 osoby30 min
- 1 Fenikel bez stopky nakrájame na plátky a cuketu na kolieska.
- 2 Do veľkej panvice dáme maslo a na neho dáme plátky feniklu. Krátko opražíme, dokým fenikel nepustí vôňu. Pridáme cuketu, špargľu, špenát a celé to spolu opekáme, dokým zelenina nezmäkne.
- 3 Pridáme paradajky nakrájané na plátky, Podravka ochucovadlo, olivy, okoreníme to a zľahka premiešame.
- 4 Vajcia zmiešame so smotanou, nastrúhaným syrom a soľou a celú túto zmes vylejeme na zeleninu.
Tip
Fenikel je bohatý na esenciálne oleje, ale ak ho použijete do nejakých zeleninových jedál, rátajte s tým, že to jedlo bude poriadne aromatické. Plátky feniklu môžete použiť do nátierok, šalátov, ale aj do rybacích jedál.