Ponuka Vyhľadať

Motýle v bruchu

Šošovicová krémová polievka

Kalamáre plnené listami červenej čakanky
Penne so špargľovou omáčkou
Pikantné bravčové závitky
Cviklové krupoto s bielou rybou
Kačica na pomarančoch
Opekaná zelenina
Nové zemiaky s Ajvarom
Zeleninové rizoto so slaninou
Rezne s chutnou omáčkou
Bravčová panenka so sušenými slivkami
Ovocný šalát s kuracinou
Rýchle lasagne
Hovädzí steak so zeleninou
Paradajková polievka s bazalkou
Zeleninové špízy
Okúzľujúce letné kurča
Kuracina s tekvicou a zeleninou
Grilované kuracie prsia
Rolky zo sviečkovice s Ajvarom
Polievka s mäsovými guličkami
Rolky z roštenky so zeleninou
Morčacie rolky s ryžou
Baklažány plnené kuskusom a pečenou zeleninou
Dokonalá zelenina pečená v rúre
Pečený losos v medovej omáčke
Kuracie stehná v zamatovej omáčke
Špagety zo Stredomoria
Steaky z tuniaka s rokolou a valeriánkou poľnou
Rybacie cartoccio s hráškovým pyré
Kuracie fajitas
Šalát s krevetami
Morčacie prsia s jablkami
Teľacie kotlety na šaláte z rukoly a húb
Šalát s pečenými reďkovkami a medom
Slepačia polievka s knedličkami
Ryžové guľôčky
Morčacina s citrónom a oreganom
Chrumkavé pečené zemiaky
Bravčové kotlety s tekvicovým pyré
Papriky plnené rizotom
Jaipur kari
Caponata a lá Podravka
Kuracie prsia pečené v rúre
Košíčky z lístkového cesta phyllo plnené rybou a zeleninou
Sendviče z vajíčok a s lososom
Teľacia roláda
Steaky z lososa s kolieskami pomaranča
Kura na sladko
Ražniči z mletého mäsa
Pečená tekvica s kuskusom a zeleninou
Teplý zeleninový šalát
Bravčová panenka s čučoriedkovou omáčkou
Plnené kuracie stehná
Cestoviny s cuketou, kuracím mäsom a kozím syrom
Viac receptov pre túto náladu

Polievka z chutnej červenej šošovice, s vôňou kari a nádhernou farbou je potešením pre všetky zmysly.

Suroviny

2 ks šalotky nakrájanej na plátky
2 ks strúčikov cesnaku nakrájaných na plátky
2 +2 PL rastlinného oleja
200 g Lagris červenej šošovice
1 ks mrkvy nakrájanej na kocky
1 l vody
1 kocku Podravka zeleninového bujónu
1 dcl kokosového mlieka
1 PL karí korenia
2 PL kryštálového cukru
soľ
šťava z limetky

Použili sme

Zeleninový bujón

Zeleninový bujón

Príprava Na prípravu tohto receptu potrebujete iba predstavivosť!

Stredne zložité 4 osoby25 min

  • 1 V hlbokom kastróle s objemom 2 L zohrejeme 2 PL oleja na strednú teplotu. Pridáme šalotku a cesnak. Za stáleho miešania dusíme asi 1 minútu tak, aby suroviny nezhnedli.
  • 2 Pridáme červenú šošovicu a zalejeme vodou. Privedieme do varu a pridáme kocku bujónu. Varíme odokryté, na nízkom príkone tepla, kým sa šošovica rozvarí.
  • 3 Zmes zmixujeme elektrickým mixérom. V panvici zohrejeme zvyšný olej, na ňom opekáme kocky mrkvy pri strednej teplote za stáleho miešania 4 minúty. Teplotu znížime na minimum, pridáme karí korenie, premiešame a hneď odložíme zo zdroja tepla.
  • 4 Primiešame kokosové mlieko, zmes nalejeme k zmixovanej šošovici a privedieme do varu. Varíme 5 minút, nakoniec dochutíme soľou, limetkovou šťavou a cukrom.

Porcia

Počas horúcich dní môžeme túto polievku podávať aj vychladenú, ozdobenú plátkom limetky.

Malé tajomstvá

Oranžovočervená farba šošovice sa počas varenia zmení na žltú. Červená šošovica je ľahšie stráviteľná ako klasická hnedá šošovica, a preto je ideálna aj pre deti.

Zdieľať s priateľmi