Ponuka Vyhľadať

Motýle v bruchu

Ryžové guľôčky

Kačica na pomarančoch
Paradajková polievka s bazalkou
Špagety zo Stredomoria
Teplý zeleninový šalát
Zeleninové rizoto so slaninou
Jaipur kari
Bravčové kotlety s tekvicovým pyré
Košíčky z lístkového cesta phyllo plnené rybou a zeleninou
Chrumkavé pečené zemiaky
Teľacia roláda
Morčacie rolky s ryžou
Bravčová panenka so sušenými slivkami
Kalamáre plnené listami červenej čakanky
Cestoviny s cuketou, kuracím mäsom a kozím syrom
Teľacie kotlety na šaláte z rukoly a húb
Morčacie prsia s jablkami
Morčacina s citrónom a oreganom
Pikantné bravčové závitky
Polievka s mäsovými guličkami
Slepačia polievka s knedličkami
Šalát s krevetami
Rolky zo sviečkovice s Ajvarom
Okúzľujúce letné kurča
Caponata a lá Podravka
Steaky z lososa s kolieskami pomaranča
Bravčová panenka s čučoriedkovou omáčkou
Kuracina s tekvicou a zeleninou
Kuracie fajitas
Sendviče z vajíčok a s lososom
Steaky z tuniaka s rokolou a valeriánkou poľnou
Rezne s chutnou omáčkou
Hovädzí steak so zeleninou
Rýchle lasagne
Opekaná zelenina
Grilované kuracie prsia
Kuracie prsia pečené v rúre
Šošovicová krémová polievka
Ražniči z mletého mäsa
Ovocný šalát s kuracinou
Rolky z roštenky so zeleninou
Kuracie stehná v zamatovej omáčke
Baklažány plnené kuskusom a pečenou zeleninou
Plnené kuracie stehná
Šalát s pečenými reďkovkami a medom
Cviklové krupoto s bielou rybou
Zeleninové špízy
Penne so špargľovou omáčkou
Pečená tekvica s kuskusom a zeleninou
Kura na sladko
Dokonalá zelenina pečená v rúre
Papriky plnené rizotom
Pečený losos v medovej omáčke
Rybacie cartoccio s hráškovým pyré
Nové zemiaky s Ajvarom
Viac receptov pre túto náladu

Je známe, že ryža je strážkyňou štíhlej línie a ako sa patrí na ryžové guľôčky, sú ľahké a výborné ako príloha, alebo ako teplé predjedlo, ale aj ako hlavné jedlo – veľmi chutné, rýchle a ešte aj zdravé.

Suroviny

50 g masla
80 g cibule
200 g ryže
štipka šafranu
500 ml vody
1 lyžica Podravka s cesnakom
50 g strúhaného parmezánu
200 g čerstvého syra
1 lyžica nakrájanej čerstvej bazalky
80 g múky
1 vajce
olej na praženie

Príprava Na prípravu tohto receptu potrebujete iba predstavivosť!

Jednoduché 4 osoby45 min

  • 1 Na masle krátko opečieme nasekanú cibuľu, pridáme ryžu a všetko spolu dusíme približne minútu. Pridáme šafran, horúcu vodu, Podravku ochucovadlo s cesnakom a dusíme ešte 5 minút.
  • 2 Nádobu s ryžou odstavíme z ohňa, pridáme parmezán, dobre scedený čerstvý syr a bazalku, ochladíme. Necháme prikryté cca 2 hodiny.
  • 3 Vymiešame 50 g múky a vajce a pridáme do pripravenej zmesi, potom vytvarujeme guľôčky. Vyváľame ich vo zvyšnej múke a fritujeme približne 5 minút.
  • 4 Vypražené guľôčky vyložíme na pijavý papier, aby odsal prebytočný tuk.

Tip

Na prípravu tohto pokrmu používame guľatú ryžu.

Porcia

Podávame ako teplé predjedlo, prílohu, alebo hlavný chod so zeleným šalátom.

Zdieľať s priateľmi