Ponuka Vyhľadať

Motýle v bruchu

Ryžové guľôčky

Jaipur kari
Paradajková polievka s bazalkou
Steaky z tuniaka s rokolou a valeriánkou poľnou
Pikantné bravčové závitky
Pečená tekvica s kuskusom a zeleninou
Dokonalá zelenina pečená v rúre
Cviklové krupoto s bielou rybou
Kura na sladko
Šalát s pečenými reďkovkami a medom
Zeleninové špízy
Šalát s krevetami
Morčacie rolky s ryžou
Kuracina s tekvicou a zeleninou
Chrumkavé pečené zemiaky
Nové zemiaky s Ajvarom
Pečený losos v medovej omáčke
Hovädzí steak so zeleninou
Rolky zo sviečkovice s Ajvarom
Morčacina s citrónom a oreganom
Opekaná zelenina
Košíčky z lístkového cesta phyllo plnené rybou a zeleninou
Bravčová panenka so sušenými slivkami
Plnené kuracie stehná
Ovocný šalát s kuracinou
Sendviče z vajíčok a s lososom
Kuracie fajitas
Caponata a lá Podravka
Rybacie cartoccio s hráškovým pyré
Bravčové kotlety s tekvicovým pyré
Polievka s mäsovými guličkami
Kalamáre plnené listami červenej čakanky
Slepačia polievka s knedličkami
Teplý zeleninový šalát
Bravčová panenka s čučoriedkovou omáčkou
Špagety zo Stredomoria
Rýchle lasagne
Ražniči z mletého mäsa
Šošovicová krémová polievka
Teľacia roláda
Okúzľujúce letné kurča
Zeleninové rizoto so slaninou
Cestoviny s cuketou, kuracím mäsom a kozím syrom
Rolky z roštenky so zeleninou
Penne so špargľovou omáčkou
Kuracie prsia pečené v rúre
Teľacie kotlety na šaláte z rukoly a húb
Morčacie prsia s jablkami
Grilované kuracie prsia
Rezne s chutnou omáčkou
Steaky z lososa s kolieskami pomaranča
Papriky plnené rizotom
Kuracie stehná v zamatovej omáčke
Baklažány plnené kuskusom a pečenou zeleninou
Kačica na pomarančoch
Viac receptov pre túto náladu

Je známe, že ryža je strážkyňou štíhlej línie a ako sa patrí na ryžové guľôčky, sú ľahké a výborné ako príloha, alebo ako teplé predjedlo, ale aj ako hlavné jedlo – veľmi chutné, rýchle a ešte aj zdravé.

Suroviny

50 g masla
80 g cibule
200 g ryže
štipka šafranu
500 ml vody
1 lyžica Podravka s cesnakom
50 g strúhaného parmezánu
200 g čerstvého syra
1 lyžica nakrájanej čerstvej bazalky
80 g múky
1 vajce
olej na praženie

Príprava Na prípravu tohto receptu potrebujete iba predstavivosť!

Jednoduché 4 osoby45 min

  • 1 Na masle krátko opečieme nasekanú cibuľu, pridáme ryžu a všetko spolu dusíme približne minútu. Pridáme šafran, horúcu vodu, Podravku ochucovadlo s cesnakom a dusíme ešte 5 minút.
  • 2 Nádobu s ryžou odstavíme z ohňa, pridáme parmezán, dobre scedený čerstvý syr a bazalku, ochladíme. Necháme prikryté cca 2 hodiny.
  • 3 Vymiešame 50 g múky a vajce a pridáme do pripravenej zmesi, potom vytvarujeme guľôčky. Vyváľame ich vo zvyšnej múke a fritujeme približne 5 minút.
  • 4 Vypražené guľôčky vyložíme na pijavý papier, aby odsal prebytočný tuk.

Tip

Na prípravu tohto pokrmu používame guľatú ryžu.

Porcia

Podávame ako teplé predjedlo, prílohu, alebo hlavný chod so zeleným šalátom.

Zdieľať s priateľmi