Ponuka Vyhľadať

Blázon do fitnessu

Grilované tofu

Stredomorský šalát
Teľacie kotlety na šaláte z rukoly a húb
Kuracie fajitas
Šalát s pečenými reďkovkami a medom
Biela treska
Letné zeleninové ragú
Pražma kráľovská so zemiakmi a jarnou cibuľkou
Zeleninová polievka s nádychom orientu
Jaipur kari
Oranžové rizoto
Dokonalá zelenina pečená v rúre
Teplý zeleninový šalát
Tekvicová polievka s jablkom
Okúzľujúce letné kurča
Zeleninové rizoto s pohánkou a tofu
Zeleninové špízy
Špargľová polievka
Paradajková polievka s bazalkou
Morský ďas s ostrou paradajkovou omáčkou
Tuniak so zeleninou
Pleskáč s bešamelovou omáčkou, olivami a kaparami
Rybacie cartoccio s hráškovým pyré
Stredomorská frittata
Steaky z lososa s kolieskami pomaranča
Treska so zeleninou
Paradajková polievka
Losos s cuketovou krustou
Pečená ryba s paradajkami, olivami a kaparami
Caponata a lá Podravka
Cviklové krupoto s bielou rybou
Cestoviny farfalle s kozím syrom
Tuniakový šalát
Chutný šalát z opečených zemiakov
Ružičková polievka
Šalát z grilovanej zeleniny
Pečený losos v medovej omáčke
Kuracina s tekvicou a zeleninou
Sójový šalát s tuniakom
Bohatá jesenná polievka
Biela ryba s kuskusom
Špagety zo Stredomoria
Baklažány plnené kuskusom a pečenou zeleninou
Gyros šalát
Strukovinový šalát so zeleninou
Kura s jemnou stredomorskou omáčkou
Šošovicová krémová polievka
Mediteránska rapsódia
Opekaná zelenina
Morčacina s citrónom a oreganom
Tabouleh
Rizoto na španielsky spôsob
Paradajkové košíčky so pšenom
Paella s kuracím mäsom
Ražniči z lososa
Zeleninové rizoto so slaninou
Cestoviny na stredomorský spôsob
Krevety na zeleninovom lôžku
Cuketové jednohubky
Treska s vajíčkovým šalátom
Viac receptov pre túto náladu

Harmónia chutí tofu s Podravka ochucovadlom s cesnakom dodá tomuto jedlu nádych jedinečnosti.

Suroviny

800 g tofu
3 lyžice Podravka ochucovadla s cesnakom
2 lyžice olivového oleja
Ajvar jemný/pikant Podravka

Príprava Na prípravu tohto receptu potrebujete iba predstavivosť!

Jednoduché 4 osoby15 min

  • 1 Tofu nakrájame na plátky asi 1 cm hrubé, prelejeme ho zmesou pripravenou z Podravka ochucovadla s cesnakom a z olivového oleja a necháme ho postáť asi 30 minút.
  • 2 Namarinované plátky do zlatista opečieme na grilovacej panvici alebo grile.

Tip

Takto namarinované tofu môžete obaliť v trojobale a vypražiť v oleji, čo však zvýši kalorickú hodnotu jedla.

Porcia

Podávame ešte teplé s jemným alebo pikantným Ajvarom Podravka a so šalátom podľa vašej chuti alebo sezóny.

Zdieľať s priateľmi