Porcia
Necháme v chladničke, dokým ich nebudeme podávať. Podávame ako predjedlo.
Kuracie fajitas
Strukovinový šalát so zeleninou
Krevety na zeleninovom lôžku
Tuniak so zeleninou
Pečený losos v medovej omáčke
Baklažány plnené kuskusom a pečenou zeleninou
Biela treska
Kura s jemnou stredomorskou omáčkou
Šalát s pečenými reďkovkami a medom
Paradajková polievka s bazalkou
Cestoviny na stredomorský spôsob
Stredomorská frittata
Treska so zeleninou
Bohatá jesenná polievka
Dokonalá zelenina pečená v rúre
Treska s vajíčkovým šalátom
Steaky z lososa s kolieskami pomaranča
Špagety zo Stredomoria
Cviklové krupoto s bielou rybou
Zeleninové špízy
Pleskáč s bešamelovou omáčkou, olivami a kaparami
Ražniči z lososa
Tekvicová polievka s jablkom
Sójový šalát s tuniakom
Paradajková polievka
Zeleninové rizoto so slaninou
Špargľová polievka
Rybacie cartoccio s hráškovým pyré
Teplý zeleninový šalát
Caponata a lá Podravka
Paella s kuracím mäsom
Pražma kráľovská so zemiakmi a jarnou cibuľkou
Ružičková polievka
Zeleninová polievka s nádychom orientu
Opekaná zelenina
Šalát z grilovanej zeleniny
Teľacie kotlety na šaláte z rukoly a húb
Gyros šalát
Grilované tofu
Pečená ryba s paradajkami, olivami a kaparami
Letné zeleninové ragú
Morský ďas s ostrou paradajkovou omáčkou
Jaipur kari
Morčacina s citrónom a oreganom
Tuniakový šalát
Okúzľujúce letné kurča
Paradajkové košíčky so pšenom
Tabouleh
Chutný šalát z opečených zemiakov
Biela ryba s kuskusom
Mediteránska rapsódia
Zeleninové rizoto s pohánkou a tofu
Stredomorský šalát
Šošovicová krémová polievka
Kuracina s tekvicou a zeleninou
Rizoto na španielsky spôsob
Losos s cuketovou krustou
Oranžové rizoto
Cestoviny farfalle s kozím syrom
Viac receptov pre túto náladu
Studené jednohubky z tekvice alebo baklažánu sú perfektným jedlom, ak pripravujete doma nejakú párty alebo čakáte dôležitých hostí, ktorých chcete ohúriť.
Suroviny
- 2 - 3 stredné cukety
- 2 lyžice olivového oleja
- 150 g syra ricotta
- 160 g Eva tuniaka v olivovom oleji
- 1 lyžička Podravka Natur ochucovadla Stredomorie
- 1 lyžica nasekanej petržlenovej vňate
Použili sme
Podravka NATUR ochucovadlo Stredomorie
Príprava Na prípravu tohto receptu potrebujete iba predstavivosť!
Jednoduché 4 osoby20 min
- 1 Cukety nakrájame na dlhé, tenké plátky a opečieme ich na naolejovanej panvici (môže byť aj grilovacia). Keď trošku zmäknú, dajú sa ohnúť, tak ich presunieme na papierový obrúsok, aby sa zbavili tuku.
- 2 Syr, tuniak, Podravku Natur a petržlenovú vňať spolu poriadne zmiešame a vytvoríme tak plnku. Na každý jeden plátok cukety dáme za lyžicu plnky a zrolujeme ho.
- 3 Toto zopakujeme s každým plátkom cukety a spevníme ich špáradlom.
Tip
Ak chcete trošku zmeniť chuť, môžete cuketu zameniť za mladý baklažán.