Ponuka Vyhľadať

Mierne deprimovaná

Tuniakový šalát

Zeleninové špízy
Guláš z cíceru a mangoldu
Morský ďas s ostrou paradajkovou omáčkou
Dokonalá zelenina pečená v rúre
Teľacie kotlety so zeleninou
Pleskáč s bešamelovou omáčkou, olivami a kaparami
Zapečené špagety s tuniakom
Rolky zo sviečkovice s Ajvarom
Letné zeleninové ragú
Kuracie fajitas
Polievka z rukoly a kreviet
Kuracina s chrumkavými gnocchi a hráškom
Kuracie mäso so zeleninou
Rolky z roštenky so zeleninou
Cestoviny farfalle s kozím syrom
Cestoviny na stredomorský spôsob
Bravčové kotlety s kuskusom
Grilovaný hamburger
Šošovicová polievka so špenátom
Ražniči z lososa
Cestovinový šalát s tuniakom a uhorkou
Losos s cuketovou krustou
Cestovinový šalát so surimi
Bravčová panenka so zeleninou
Lahodné pečené zemiaky
Pečená jahňacina s mandľami
Treska s vajíčkovým šalátom
Šalát zo zemiakov a mrkvy na marocký spôsob
Ravioly so šalviou
Okúzľujúce letné kurča
Grilovaná bravčová panenka s aromatickými paradajkami
Pikantná rybacia zmes
Paradajková polievka
Hrachová polievka
Morčacina s citrónom a oreganom
Polievka s mäsovými guličkami
Kuracie prsia pečené v rúre
Bravčové kotlety s tekvicovým pyré
Hubový guľáš
Lasagne z panvice
Biela ryba s fazuľou
Grilované rebierka
Kuracie tyčinky v kečupe
Varená hovädzina s chrenovou omáčkou
Mediteránska rapsódia
Pikantné bravčové závitky
Biela treska
Rizoto na španielsky spôsob
Tekvicová polievka s jablkom
Zapečené smotanové zemiaky s cibuľou
Pizza v zemiakoch
Cuketové jednohubky
Kuracie mäso na thajský spôsob
Tournedos s maslovou zeleninou
Polievka z fazuľových strukov
Rybacie cartoccio s hráškovým pyré
Párky v slanine
Špagety zo Stredomoria
Kura s jemnou stredomorskou omáčkou
Grilované ryby s paradajkami a cibuľou
Polievka z bôbu
Nové zemiaky s Ajvarom
ŠTEDROVEČERNÉ RIZOTO
Špagety s jesennou omáčkou
Mrkvová polievka
Ovocný šalát s kuracinou
Vyprážaný syr
Chutný šalát z opečených zemiakov
Fašírky z póru, mrkvy a zemiaku
Caponata a lá Podravka
Pohánka s klobásou
Ražniči s opečeným chlebom a syrom
Sladká bravčová panenka
Viac receptov pre túto náladu

Výborný tuniakový šalát vás zasýti bez výčitiek svedomia počas leta, no môžete si ho s radosťou dopriať aj počas zimných mesiacov.

Suroviny

2 konzervy Eva tuniaka v rastlinnom oleji
1 hlávkový šalát
1 cibuľa šalotka
300 g cherry paradajok
rukola
Podravka na šalát
olivový olej
šťava z citróna

Použili sme

Podravka NATUR na šalát

Podravka NATUR na šalát

Príprava Na prípravu tohto receptu potrebujete iba predstavivosť!

Jednoduché 4 osoby10 min

  • 1 Šalát natrháme na stredne veľké kúsky, cibuľu nakrájame na tenké prúžky, cherry paradajky na polovičky.
  • 2 Spolu s rukolou zľahka premiešame a dochutíme Podravkou na šalát. Pokvapkáme citrónovou šťavou a polejeme olivovým olejom.
  • 3 Tuniaka jemne rozmrvíme vidličkou a vmiešame do šalátu.

Porcia

Šalát podávame ako predjedlo alebo ako prílohu k mäsu.

Malé tajomstvá

Podľa chuti môžeme použiť aj Eva tuniak v olivovom oleji alebo vo vlastnej šťave.

Zdieľať s priateľmi