Ponuka Vyhľadať

Blázon do fitnessu

Šalát s pečenými reďkovkami a medom

Paella s kuracím mäsom
Opekaná zelenina
Zeleninové rizoto s pohánkou a tofu
Rybacie cartoccio s hráškovým pyré
Baklažány plnené kuskusom a pečenou zeleninou
Cviklové krupoto s bielou rybou
Pečená ryba s paradajkami, olivami a kaparami
Strukovinový šalát so zeleninou
Paradajková polievka s bazalkou
Morský ďas s ostrou paradajkovou omáčkou
Oranžové rizoto
Dokonalá zelenina pečená v rúre
Stredomorská frittata
Grilované tofu
Šošovicová krémová polievka
Kuracina s tekvicou a zeleninou
Biela treska
Sójový šalát s tuniakom
Jaipur kari
Zeleninová polievka s nádychom orientu
Cestoviny na stredomorský spôsob
Gyros šalát
Tekvicová polievka s jablkom
Mediteránska rapsódia
Ražniči z lososa
Zeleninové rizoto so slaninou
Tabouleh
Cestoviny farfalle s kozím syrom
Okúzľujúce letné kurča
Teľacie kotlety na šaláte z rukoly a húb
Zeleninové špízy
Chutný šalát z opečených zemiakov
Stredomorský šalát
Losos s cuketovou krustou
Caponata a lá Podravka
Biela ryba s kuskusom
Treska s vajíčkovým šalátom
Krevety na zeleninovom lôžku
Kuracie fajitas
Paradajkové košíčky so pšenom
Cuketové jednohubky
Špargľová polievka
Ružičková polievka
Špagety zo Stredomoria
Rizoto na španielsky spôsob
Tuniakový šalát
Letné zeleninové ragú
Morčacina s citrónom a oreganom
Steaky z lososa s kolieskami pomaranča
Tuniak so zeleninou
Pražma kráľovská so zemiakmi a jarnou cibuľkou
Bohatá jesenná polievka
Pleskáč s bešamelovou omáčkou, olivami a kaparami
Teplý zeleninový šalát
Kura s jemnou stredomorskou omáčkou
Pečený losos v medovej omáčke
Paradajková polievka
Šalát z grilovanej zeleniny
Viac receptov pre túto náladu

Dve lyžice medu s trochou korenia urobia z reďkoviek perfektné jedlo nie len na špeciálne príležitosti, ale aj na všedné dni.

Suroviny

300 - 350 g reďkoviek
2 lyžice medu
30 g masla
3 lyžice balsamica
1 lyžička Podravka ochucovadla
50 g valeriánky poľnej (poľníček)
50 g rukoly
soľ
čierne korenie mleté

Použili sme

Podravka ochucovadlo

Podravka ochucovadlo

Príprava Na prípravu tohto receptu potrebujete iba predstavivosť!

Jednoduché 2 osoby30 min

  • 1 Reďkovky umyjeme, očistíme a nakrájame na malé kúsky.
  • 2 V malej miske zmiešame roztopené maslo, med, balsamico, Podravka ochucovadlo a čierne korenie. Pridáme nakrájané reďkovky a dobre premiešame, aby sa chuť marinády prepojila s reďkovkami.
  • 3 Reďkovky dáme do pekáča na pečenie a za občasného miešania pečieme v predhriatej rúre na 220°C približne 15 - 20 minút, dokým nebudú chrumkavé a mäkké.

Tip

Takto upečené reďkovky môžete podávať aj ako prílohu k mäsu.

Porcia

Hotové reďkovky podávame na lôžku rukoly a valeriánky poľnej.

Zdieľať s priateľmi