Posluživanje
Toplu juhu poslužite s poprženim kockicama kruha.
Fino varivo v loncu
Irska janjetina
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Kapustnica - juha od kupusa i suhog mesa
Varivo od ječmene kaše i zelene leće
Kolinjsko zelje s frišketinom
Juha od gljiva
Gusta juha od vrganja
Njemačka - Jetrica s jabukama
Mađarska - Mađarski pileći paprikaš
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Pašticada
Tjestenina fuži s tartufima
Ražnjići na prepečenom kruhu sa sirom
Sendvič s avokadom
Pikantni špageti
Odresci u umaku s češnjakom
Aromatizirani kruh
Piletina s povrćem
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Punjene tikve
Lazanje u tavi
Pašticada s njokima
Okruglice u umaku od rajčice
Svinjska jetrica u umaku
Sarma sa suhim mesom
Povrtni lonac
Pašticada voli penne a ti mene
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Kad ste pokvarili probavu, prežgana juha bit će vam preporuka za dijetu. Dodate li u nju malo rajčice, ukuhate žličnjake, kapance ili jaje, pospete li je nasjeckanim peršinom i slično… uopće je nećete prepoznati.
Sastojci
- 30 g Oštrog brašna Podravka
- 4 žlice ulja (ili maslaca)
- 1/2 žličice Vegeta Maestra češnjaka u granulama
- 1 list Vegeta Maestro lovora
- 1/2 žličice Vegeta Maestro kima
- sol
Koristili smo
Češnjak granulirani
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Jednostavno 4 osobe30 min
- 1 Na zagrijanom ulju (ili maslacu) popecite brašno uz miješanje da lagano porumeni. Polako dolijevajte hladne vode (oko 1 litra) i miješajte da se ne stvore grudice.
- 2 Dodajte češnjak u granulama, lovorov list, kim, posolite i kuhajte oko 20 minuta.
Savjet
Prije posluživanja izvadite list lovora.
Nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
|---|---|---|---|---|
| Fosfor | mg | 10.94 | 1 | 1 |
| Kalcij | mg | 4.93 | 0 | 0 |
| Kalij | mg | 14.9 | 0 | 0 |
| Niacin | mg | 0.64 | 5 | 3 |
| Vitamin C | mg | 0.1 | 0 | 0 |
| Vitamin E | mg | 7.56 | 34 | 34 |
| Vitamin A | μg | 1.81 | 0 | 0 |
| Sol | g | 1.45 | 0 | 0 |
| Bjelančevine | g | 0.87 | - | - |
| Vlakna | g | 0.39 | - | - |
| Ugljikohidrati | g | 5.97 | - | - |
| Masti | g | 10.14 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?