Meni Search

Poriluk blanširamo kako bismo lakše izvadili sredinu.

Sastojci

4 - 6 većih poriluka (deblje i duže stabljike)
1 glavica luka
50 g maslaca
200 g svinjskog mljevenog mesa
100 g junećeg mljevenog mesa
100 g pilećeg mljevenog mesa
1 žlica Vegete
125 ml vrhnja za kuhanje
250 g naribanog sira (ementalera, edamera, ...)
sol
Crni papar mljeveni Podravka
3 žlice krušnih mrvica
1 kuhani naribani krumpir

Koristili smo

Vegeta Original

Vegeta Original

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe 60 min

  • 1 Poriluk očistite, operite i narežite ga na 10 cm dugačke prutiće.
  • 2 Narezani poriluk kratko blanširajte u vreloj posoljenoj vodi pa ga odmah stavite u zdjelu s hladnom vodom.
  • 3 Poriluku izvadite sredinu tako da ostanu mali smotuljci.
  • 4 Sitno nasjeckajte dio izvađene sredine (1/3). Luk nasjeckajte.
  • 5 Maslac zagrijte, dodajte nasjeckani luk i poriluk te popecite.
  • 6 Izmiješajte mljevena mesa i dodajte jednu žlicu Vegete.
  • 7 Dodajte poprženi luk i poriluk, vrhnje, trećinu sira, po potrebi posolite i popaprite.
  • 8 Tako pripremljenu smjesu stavite u vrećicu i punite smotuljke poriluka.
  • 9 Punjeni poriluk stavite u posudu za pečenje, pospite preostalim naribanim sirom i mrvicama te pecite 30 minuta u pećnici zagrijanoj na 180°C.

Male tajne

Tijesto se miješa dok ruka ne bude čista, a meso dok se ne počne lijepiti za prste.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 614.31 77 77
Kalcij mg 646.9 65 65
Kalij mg 949.25 26 26
Pantotenska kiselina mg 1.12 16 16
Niacin mg 12.69 91 63
Vitamin D μg 44.37 22 22
Vitamin A μg 1296.83 32 26
Sol g 4.43 0 0
Bjelančevine g 38.17 - -
Vlakna g 4.87 - -
Ugljikohidrati g 43.11 - -
Masti g 49.42 - -

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke