Posluživanje
Zapečeni kupus sa šunkom poslužite topli.
Po mogućnosti pecite u pećnici s programom na vrući zrak da se jelo brže zapeče i bude prije gotovo.
Jednostavno 4 osobe 45 min
Zapečeni kupus sa šunkom poslužite topli.
Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
---|---|---|---|---|
Fosfor | mg | 643.91 | 80 | 80 |
Kalcij | mg | 645.08 | 65 | 65 |
Kalij | mg | 847.94 | 23 | 23 |
Niacin | mg | 8.94 | 64 | 45 |
Vitamin D | μg | 39 | 20 | 20 |
Vitamin A | μg | 1518.98 | 38 | 30 |
Sol | g | 0.49 | 0 | 0 |
Bjelančevine | g | 44.44 | - | - |
Vlakna | g | 1.51 | - | - |
- višestruko nezasićene masne kiseline | g | 10.26 | - | - |
- jednostruko nezasićene masne kiseline | g | 22.93 | - | - |