Posluživanje
Uz chilli con carne poslužite tamni kruh.
Ukoliko ovo jelo pripremate u većim količinama, u hladnjaku može stajati 3-4 dana.
Kajenski papar
Srednje zahtjevno 4 osobe 90 min
Uz chilli con carne poslužite tamni kruh.
Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
---|---|---|---|---|
Fosfor | mg | 338.46 | 42 | 42 |
Kalcij | mg | 31.19 | 3 | 3 |
Kalij | mg | 612.58 | 17 | 17 |
Niacin | mg | 11.12 | 79 | 56 |
Vitamin C | mg | 11.44 | 15 | 13 |
Vitamin D | μg | 18 | 9 | 9 |
Vitamin A | μg | 136.61 | 3 | 3 |
Sol | g | 1.29 | 0 | 0 |
Bjelančevine | g | 32.75 | - | - |
Vlakna | g | 1.39 | - | - |
Ugljikohidrati | g | 6.15 | - | - |
Masti | g | 44.47 | - | - |