Meni Search

Ukoliko ovo jelo pripremate u većim količinama, u hladnjaku može stajati 3-4 dana.

Sastojci

500 g govedine ili junetine od buta
1 žlica Vegete pikant
50 ml ulja
100 g suhe slanine ili pancete
150 g luka
1 žličica kima u zrnu
2 češnja češnjaka
3 ljute papričice
1 žličica Vegeta Maestro kajenskog papra
1 žličica Vegeta Maestro origana
2 žličice Gussnela Dolcela

Koristili smo

Kajenski papar

Kajenski papar

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe 90 min

  • 1 Govedinu ili junetinu narežite na kocke, pospite Vegetom pikant, kratko popecite na ulju, a zatim je izvadite i stavite na toplo mjesto.
  • 2 Na istoj masnoći kratko popecite suhu slaninu narezanu na tanje ploške, dodajte nasjeckani luk, kim, vratite popečeno meso, podlijte s malo vode i polupokriveno pirjajte oko pola sata.
  • 3 Nakon toga dodajte nasjeckani češnjak, narezane ljute papričice, kajenski papar i origano. Meso nastavite pirjati podlijevajući vodom dok ne omekša.
  • 4 Potkraj pirjanja dodajte Gussnel razmućen prije toga u malo hladne vode. Chilli con carne kuhajte još 15-ak sekunda.

Posluživanje

Uz chilli con carne poslužite tamni kruh.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 338.46 42 42
Kalcij mg 31.19 3 3
Kalij mg 612.58 17 17
Niacin mg 11.12 79 56
Vitamin C mg 11.44 15 13
Vitamin D μg 18 9 9
Vitamin A μg 136.61 3 3
Sol g 1.29 0 0
Bjelančevine g 32.75 - -
Vlakna g 1.39 - -
Ugljikohidrati g 6.15 - -
Masti g 44.47 - -

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke