Posluživanje
Pečene medaljone poslužite uz jabuke i prelijte pripremljenim umakom.
U umak možete za dodatnu aromu staviti 1-2 žlice crvenog vina.
Cimet mljeveni
Srednje zahtjevno 4 osobe 50 min
Pečene medaljone poslužite uz jabuke i prelijte pripremljenim umakom.
Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
---|---|---|---|---|
Magnezij | mg | 42 | 14 | 11 |
Fosfor | mg | 299 | 37 | 37 |
Kalij | mg | 673 | 18 | 18 |
Niacin | mg | 11 | 79 | 55 |
Vitamin C | mg | 9 | 12 | 10 |
Vitamin D | μg | 23 | 12 | 12 |
Vitamin A | μg | 553 | 14 | 11 |
Sol | g | 1.65 | 0 | 0 |
Bjelančevine | g | 26 | - | - |
Vlakna | g | 4 | - | - |
Ugljikohidrati | g | 29 | - | - |
Masti | g | 20 | - | - |