Meni Search

Ako želite skratiti i ubrzati pripremu recepta, upotrijebite Pečene paprike Podravka koje prije upotrebe dobro ocijedite.

Sastojci

250 g ricotta sira
1 vezica šparoga
1 vezica mladog luka
4 mrkve
1 tikvica
50 ml maslinovog ulja
nekoliko grančica svježeg timijana
sol
Vegeta Maestro crni papar

Za Romesco umak:
85 g parmezana
90 g lješnjaka
30 g pistacija
300 g pečenih paprika
50 ml maslinovog ulja
40 ml aceta balsamica
4 češnja češnjaka
1 žličica Vegeta Maestro dimljene crvene paprike
sol
Vegeta Maestro crni papar

Koristili smo

Crni papar mljeveni

Crni papar mljeveni

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe 30 min

  • 1 Povrće očistite, pa šparoge i mladi luk narežite na veće komade, mrkvu na štapiće, a tikvice na ploške.
  • 2 Svo povrće stavite u posudu za pečenje, prelijte maslinovim uljem, posolite i popaprite. Pecite u pećnici zagrijanoj na 180 °C oko 25 minuta.
  • 3 Očišćene pečene paprike malo ocijedite i stavite u električnu sjeckalicu.
  • 4 Dodajte naribani parmezan, lješnjake, pistacije, maslinovo ulje, aceto balsamico, češnjak, dimljenu papriku, sol i papar. Sve zajedno dobro izmiksajte da dobijete umak.
  • 5 Pečeno povrće poslužite s Romesco umakom i natrganim ricotta sirom.
  • 6 Ukrasite timijanom, poprženim lješnjacima, pistacijama, a po želji nakapajte s maslinovom uljem.

Posluživanje

Odmah poslužite.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 705.18 88 88
Kalcij mg 837.15 84 84
Kalij mg 1100.82 30 30
Pantotenska kiselina mg 1.03 15 15
Niacin mg 8.99 64 45
Vitamin D μg 28.45 14 14
Vitamin A μg 33873.61 847 677
Sol g 0.57 0 0
Ugljikohidrati g 29.35 - -
- višestruko nezasićene masne kiseline g 4.94 - -
- jednostruko nezasićene masne kiseline g 37.06 - -
- zasićene masne kiseline g 19.32 - -
Masti g 64.05 - -

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke