Posluživanje
Posolite ga i poslužite uz pečene rolice i pripremljenu majonezu.
Majonezu nemojte raditi samo od maslinovog ulja kako ne bi bila previše jaka i prevladala nad okusom ostalih sastojaka.
Chili i sol
Srednje zahtjevno 4 osobe 60 min
Posolite ga i poslužite uz pečene rolice i pripremljenu majonezu.
Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
---|---|---|---|---|
Fosfor | mg | 271.2 | 34 | 34 |
Kalcij | mg | 96.49 | 10 | 10 |
Kalij | mg | 736.12 | 20 | 20 |
Folna kiselina | μg | 3.86 | 1 | 1 |
Niacin | mg | 8.15 | 58 | 41 |
Vitamin D | μg | 127.14 | 64 | 64 |
Vitamin A | μg | 1224.2 | 31 | 24 |
Sol | g | 0.24 | 0 | 0 |
Vlakna | g | 3.72 | - | - |
Ugljikohidrati | g | 61.16 | - | - |
- višestruko nezasićene masne kiseline | g | 3.34 | - | - |
Masti | g | 61.77 | - | - |