Meni Search

Originalan recept priprema se s divljom peradi.

Sastojci

4 pileća batka sa zabatkom (1 kg)
50 ml maslinovog ulja
100 g luka
3 češnja češnjaka
1 žlica kapara
100 g Zelenih maslina otkoštičenih Podravka
malo Vegeta Maestro ružmarina
nekoliko listova svježe kadulje
sol
Vegeta Maestro šareni papar
100 ml suhog bijelog vina
korica od 1/2 limuna
sok od 1/2 limuna
1 žlica acetto balsamica
1 Vegeta Twist za piletinu (30 g)

Za palentu:
200 g Kukuruzne krupice Podravka
1 žličica soli
40 g sira ribanca
2 žlice maslinova ulja
800 ml vode

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe 35 min

  • 1 Meso pospite Vegetom twist za piletinu i pustite stajati da se marinira oko 30 minuta.
  • 2 U velikoj tavi zagrijte maslinovo ulje, dodajte mariniranu piletinu i pecite na srednjoj vatri sa svih strana dok ne dobije lijepu boju.
  • 3 Meso zatim izvadite iz tave (tavu po potrebi malo obrišite da ne ostane zagorenih komadića koji kasnije daju gorčinu).
  • 4 Dodajte još malo ulja, nasjeckani luk i popecite da malo povene.
  • 5 Dodajte nasjeckani češnjak, kapare, masline, ružmarin, listove kadulje i vratite piletinu.
  • 6 Nakon par minuta dodajte vino, pospite paprom i pirjajte desetak minuta poklopljeno. Po potrebi podlijte i s malo vode. Na kraju dodajte limunovu koricu i sok te acetto balsamico.
  • 7 Za palentu krupicu uspite u kipuću vodu gdje ste dodali sol i maslinovo ulje. Kuhajte uz miješanje oko 10 minuta. Pred kraj umiješajte naribani sir, a zatim izlijte u nauljenu posudu.

Posluživanje

Kad se malo ohladi, izrežite željene oblike i poslužite uz piletinu.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 488.65 61 61
Kalcij mg 137.68 14 14
Kalij mg 714.58 19 19
Pantotenska kiselina mg 3.16 45 45
Niacin mg 24.21 173 121
Vitamin D μg 33.6 17 17
Vitamin A μg 369.68 9 7
Sol g 0.58 0 0
Bjelančevine g 55.11 - -
Ugljikohidrati g 47.5 - -
- višestruko nezasićene masne kiseline g 8.06 - -
- jednostruko nezasićene masne kiseline g 28.03 - -
- zasićene masne kiseline g 11.2 - -

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke