Posluživanje
Krumpir sa sirom poslužite uz sezonsku salatu.
Povrće prilagodite vlastitom ukusu, kao i vrstu sira.
Srednje zahtjevno 6 osobe 70 min
Krumpir sa sirom poslužite uz sezonsku salatu.
Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
---|---|---|---|---|
Fosfor | mg | 400 | 50 | 50 |
Kalcij | mg | 360 | 36 | 36 |
Kalij | mg | 1222 | 33 | 33 |
Niacin | mg | 10 | 71 | 50 |
Vitamin C | mg | 84 | 112 | 93 |
Vitamin D | μg | 67 | 34 | 34 |
Vitamin A | μg | 3371 | 84 | 67 |
Sol | g | 2.85 | 0 | 0 |
Bjelančevine | g | 17 | - | - |
Vlakna | g | 4 | - | - |
Ugljikohidrati | g | 43 | - | - |
Masti | g | 27 | - | - |