Meni Search

Vrstu sira odaberite ovisno o tome koji volite.

Sastojci

50 g naribanog parmezana (ili grana padano)
30 g maslaca
25 g Glatkog brašna Podravka
250 ml mlijeka
prstohvat soli
Vegeta Maestro mljeveni crni papar
4 jaja
60 g mekog kozjeg sira (feta, ricotta)
1 žlica Vegeta Maestro vlasca
½ čajne žličice limuna

Koristili smo

Vlasac

Vlasac

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe 45 min

  • 1 Posudice za nabujak (4 komada) namastite i po dnu pospite malo parmezana.
  • 2 Zagrijte maslac, dodajte brašno i kratko popecite. Dok je još svijetle boje, postupno ulijte mlijeko, uz miješanje. Umiješajte sol, papar i kuhajte nekoliko minuta da se zgusne.
  • 3 Maknite s vatre i umiješajte zdrobljeni sir, preostali parmezan i vlasac.
  • 4 Žumanjke odvojite od bjelanjaka i umiješajte jedan po jedan u već malo ohlađenu smjesu. Bjelanjke istucite u čvrsti snijeg i postupno umiješajte.
  • 5 Smjesu rasporedite u pripremljene posudice za nabujak (Ø 10 cm).
  • 6 Pecite oko 25 minuta u prethodno zagrijanoj pećnici na 180 °C, dok po površini ne dobije zlatnu boju.

Posluživanje

Pečeni nabujak ostavite kratko da se malo ohladi pa poslužite toplo.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 287.16 36 36
Kalcij mg 278.76 28 28
Kalij mg 201.96 5 5
Pantotenska kiselina mg 1.04 15 15
Niacin mg 3.99 29 20
Vitamin D μg 60.22 30 30
Sol g 0.28 0 0
Bjelančevine g 16.6 - -
Vlakna g 0.4 - -
Ugljikohidrati g 1.13 - -
- jednostruko nezasićene masne kiseline g 10.23 - -
Masti g 18.51 - -

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke