Meni Search

Tikvice možete zamijeniti i patlidžanima.

Sastojci

500 g pilećih prsa
2 tikvice
300 g Oštrog brašna Podravka
5 jaja
200 ml kiselog vrhnja
200 ml mlijeka
ulje za prženje
Vegeta Maestro crni papar
Vegeta Maestro Muškatni oraščić mljeveni
sol
1 žlica Vegete

Koristili smo

Muškatni oraščić mljeveni

Muškatni oraščić mljeveni

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe 50 min

  • 1 Tikvice narežite na tanke trakice, posolite i pustite da ispuste tekućinu.
  • 2 Pileća prsa narežite na odreske, potucite i dodajte 1 žlicu Vegete.
  • 3 Smjesu za paniranje pripremite tako da jaja popaprite i umutite. Tikvice pobrašnite, uvaljajte u začinjena jaja i ispecite u dubokom ulju. Na isti način pripremite i pileće odreske.
  • 4 U namašćenu posudu za pečenje složite najprije tikvice, piletinu i tako slažite dok ne potrošite sve sastojke. Završite redom tikvica.
  • 5 Vrhnju dodajte jaje, naribajte muškatni oraščić, ulijte mlijeko, posolite, popaprite, pjenjačom dobro izmiješajte pa pripremljenim preljevom prelijte tikvice i piletinu.
  • 6 Pecite u pećnici zagrijanoj na 180 °C 30 minuta.

Posluživanje

Musaku s piletinom i tikvicama poslužite toplu.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 516.99 65 65
Kalcij mg 185.65 19 19
Kalij mg 717.97 19 19
Pantotenska kiselina mg 2.5 36 36
Niacin mg 26.11 187 131
Vitamin D μg 71.04 36 36
Vitamin A μg 1161.07 29 23
Sol g 0.38 0 0
Vlakna g 2.74 - -
Ugljikohidrati g 64.89 - -
- višestruko nezasićene masne kiseline g 11.63 - -
- jednostruko nezasićene masne kiseline g 12.81 - -
- zasićene masne kiseline g 13.78 - -

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke