Posluživanje
Musaku s piletinom i tikvicama poslužite toplu.
Tikvice možete zamijeniti i patlidžanima.
Muškatni oraščić mljeveni
Jednostavno 4 osobe 50 min
Musaku s piletinom i tikvicama poslužite toplu.
Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
---|---|---|---|---|
Fosfor | mg | 516.99 | 65 | 65 |
Kalcij | mg | 185.65 | 19 | 19 |
Kalij | mg | 717.97 | 19 | 19 |
Pantotenska kiselina | mg | 2.5 | 36 | 36 |
Niacin | mg | 26.11 | 187 | 131 |
Vitamin D | μg | 71.04 | 36 | 36 |
Vitamin A | μg | 1161.07 | 29 | 23 |
Sol | g | 0.38 | 0 | 0 |
Vlakna | g | 2.74 | - | - |
Ugljikohidrati | g | 64.89 | - | - |
- višestruko nezasićene masne kiseline | g | 11.63 | - | - |
- jednostruko nezasićene masne kiseline | g | 12.81 | - | - |
- zasićene masne kiseline | g | 13.78 | - | - |