Posluživanje
Miks trokutiće poslužite uz jogurt aromatiziran sa soli, paprom i sitno nasjeckanim peršinom i mentom.
Po želji u umak možete umiješati i ½ žličice kurkume ili mljevenog crvenog papra.
Kim
Srednje zahtjevno 4 osobe 50 min
Miks trokutiće poslužite uz jogurt aromatiziran sa soli, paprom i sitno nasjeckanim peršinom i mentom.
Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
---|---|---|---|---|
Fosfor | mg | 439.84 | 55 | 55 |
Kalcij | mg | 280.33 | 28 | 28 |
Kalij | mg | 992.18 | 27 | 27 |
Pantotenska kiselina | mg | 1.28 | 18 | 18 |
Vitamin D | μg | 12.44 | 6 | 6 |
Vitamin A | μg | 8500.67 | 213 | 170 |
Sol | g | 0.62 | 0 | 0 |
Bjelančevine | g | 26.67 | - | - |
Vlakna | g | 11.35 | - | - |
- zasićene masne kiseline | g | 19.08 | - | - |
Masti | g | 53.53 | - | - |