Posluživanje
Losos poslužite s umakom i pečenim šampinjonima.
Ribu pecite kada ste već pripremili prilog i umak od povrća.
Bijeli papar mljeveni
Srednje zahtjevno 8 osobe 60 min
Losos poslužite s umakom i pečenim šampinjonima.
Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
---|---|---|---|---|
Magnezij | mg | 59.08 | 20 | 15 |
Fosfor | mg | 369.91 | 46 | 46 |
Kalij | mg | 1044.43 | 28 | 28 |
Niacin | mg | 19.55 | 140 | 98 |
Vitamin C | mg | 13.18 | 18 | 15 |
Vitamin D | μg | 367.1 | 184 | 184 |
Vitamin A | μg | 3573.82 | 89 | 71 |
Sol | g | 5.66 | 0 | 0 |
Bjelančevine | g | 31.42 | - | - |
Vlakna | g | 1.96 | - | - |
Ugljikohidrati | g | 8.98 | - | - |
Masti | g | 27.16 | - | - |