Posluživanje
Tople makarone pomiješajte s umakom i poslužite.
Makarone umiješajte u umak od srdela neposredno prije posluživanja.
Jednostavno 4 osobe 35 min
Tople makarone pomiješajte s umakom i poslužite.
Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
---|---|---|---|---|
Fosfor | mg | 246 | 31 | 31 |
Kalcij | mg | 123 | 12 | 12 |
Kalij | mg | 726 | 20 | 20 |
Niacin | mg | 7 | 50 | 35 |
Vitamin C | mg | 18 | 24 | 20 |
Vitamin D | μg | 320 | 160 | 160 |
Vitamin A | μg | 1035 | 26 | 21 |
Sol | g | 3.35 | 0 | 0 |
Bjelančevine | g | 19 | - | - |
Vlakna | g | 2 | - | - |
Ugljikohidrati | g | 15 | - | - |
Masti | g | 16 | - | - |