Posluživanje
Poslužite toplo sa salatom začinjenom bučinim uljem i limunovim sokom.
Jednostavno 6 osobe min
Poslužite toplo sa salatom začinjenom bučinim uljem i limunovim sokom.
Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
---|---|---|---|---|
Fosfor | mg | 345.7 | 43 | 43 |
Kalcij | mg | 194.67 | 19 | 19 |
Kalij | mg | 1354.2 | 37 | 37 |
Pantotenska kiselina | mg | 1.56 | 22 | 22 |
Niacin | mg | 10.81 | 77 | 54 |
Vitamin D | μg | 84.6 | 42 | 42 |
Vitamin A | μg | 665.25 | 17 | 13 |
Sol | g | 0.76 | 0 | 0 |
Bjelančevine | g | 29.09 | - | - |
Ugljikohidrati | g | 38.41 | - | - |
- višestruko nezasićene masne kiseline | g | 6.75 | - | - |
- jednostruko nezasićene masne kiseline | g | 18.42 | - | - |
Masti | g | 46.55 | - | - |