Posluživanje
Kratko prokuhajte i poslužite uz prepečenac.
U gotovu juhu možete umiješati i malo kiselog vrhnja ili milerama za kremastiji okus.
Crni papar mljeveni
Jednostavno 4 osobe 40 min
Kratko prokuhajte i poslužite uz prepečenac.
Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
---|---|---|---|---|
Kalij | mg | 988.53 | 27 | 27 |
Pantotenska kiselina | mg | 1.42 | 20 | 20 |
Niacin | mg | 6.03 | 43 | 30 |
Vitamin D | μg | 30.46 | 15 | 15 |
Vitamin A | μg | 15776.56 | 394 | 316 |
Sol | g | 0.39 | 0 | 0 |
Bjelančevine | g | 10.02 | - | - |
Vlakna | g | 9.11 | - | - |
Ugljikohidrati | g | 41.2 | - | - |
- višestruko nezasićene masne kiseline | g | 2.04 | - | - |
- jednostruko nezasićene masne kiseline | g | 9.04 | - | - |
- zasićene masne kiseline | g | 2 | - | - |
Masti | g | 14.04 | - | - |