Sastojci
- 4 pileća filea (oko 600 g)
- sol
- Vegeta Maestro šareni papar
- prstohvat Vegeta Maestro ružmarina
- ½ žličice Vegeta Maestro kurkume
- 3 žlice maslinova ulja
- 1 žlica limunova soka (ili 3 žlice bijelog vina)
- Preljev 1:
- 60 ml maslinova ulja
- 3 žlice limunova soka
- sol
- Vegeta Maestro crni papar
- malo Vegeta Maestro bosiljka
- Preljev 2:
- 100 ml kiselog vrhnja
- 100 ml jogurta
- prstohvat Vegeta Maestro vlasca
- Ponedjeljak + preljev 1:
- 100 g feta sira
- 3 lista zelene salate
- 200 g cherry rajčica
- 60 g Zelenih otkoštenih maslina Podravka
- Utorak + preljev 2:
- 100 g Riže 3 žita Zlato polje
- 1/2 crvene paprike
- 1/2 krastavca
- 2 mlada luka
- Srijeda + preljev 1:
- 2 lista zelene salate
- 1/2 zelene paprike
- 200 g cherry rajčica
- 3 mlada luka (40 g)
- 100 g Kukuruza šećerca Podravka
- Četvrtak + preljev 2:
- 60 g Tjestenine Fusilli Zlato polje
- 1/2 zelene paprike
- 150 g cherry rajčica
- 100 g Kukuruza šećerca Podravka
- Petak 5 + preljev 1:
- 1/2 krastavca
- 1 zelena paprika
- 3 mlada luka (40 g)
- 100 g cherry rajčica
- 100 g Slanutka iz limenke Podravka
Koristili smo
Kurkuma
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Srednje zahtjevno 4 osobe min
- 1 Pileći file prerežite da dobijete tanje odreske, pa ih operite i posušite. Lagano ih potom posolite, popaprite, pospite ružmarinom, kurkumom i prelijte uljem te limunovim sokom. Ostavite da se mariniraju 15 minuta.
- 2 Marinirane pileće odreske ispecite u namašćenoj tavi ili grill tavi. Pecite na jačoj vatri da budu brzo gotovi, a da ostanu sočni.
- 3 Pečene odreske narežite na ploške ili kocke.
Preljev 1:
- 1 U zdjelicu stavite sve sastojke i pomiješajte.
Preljev 2:
- 1 U zdjelicu stavite sve sastojke i pomiješajte.
Ponedjeljak + preljev 1:
- 1 Feta sir narežite na kockice, zelenu salatu na trakice, a cherry rajčice prepolovite. Na dno posude stavite preljev, a zatim dodajte piletinu i sve ostale sastojke redom. Poklopite posudu. Prije upotrebe protresite.
Utorak + preljev 2:
- 1 Rižu skuhajte, papriku i krastavac narežite na kockice, a mladi luk na kolutiće. Na dno posude stavite preljev, a zatim dodajte piletinu i sve ostale sastojke redom. Poklopite posudu. Prije upotrebe protresite.
Srijeda + preljev 1:
- 1 Zelenu salatu narežite na trakice, papriku na kockice, cherry rajčice prepolovite, a mladi luk narežite na kolutiće. Kukuruz ocijedite. Na dno posude stavite preljev, a zatim dodajte piletinu i sve ostale sastojke redom. Poklopite posudu. Prije upotrebe protresite.
Četvrtak + preljev 2:
- 1 Tjesteninu skuhajte, papriku narežite na kockice, a cherry rajčice prepolovite. Kukuruz ocijedite. Na dno posude stavite preljev, a zatim dodajte piletinu i sve ostale sastojke redom. Poklopite posudu. Prije upotrebe protresite.
Petak 5 + preljev 1:
- 1 Krastavac i papriku narežite na kockice, mladi luk na kolutiće, a cherry rajčice prepolovite. Slanutak ocijedite. Na dno posude stavite preljev, a zatim dodajte piletinu i sve ostale sastojke redom. Poklopite posudu. Prije upotrebe protresite.