Posluživanje
Poslužite odmah na toplom tanjuru s naribanim sirom.
Da bi sačuvali svježinu crnila, ostavite ga u vlastitoj vrećici u čaši s malo ulja, te ga tako spremite u hladnjak.
Lovorov list
Srednje zahtjevno 4 osobe 60 min
Poslužite odmah na toplom tanjuru s naribanim sirom.
Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
---|---|---|---|---|
Fosfor | mg | 583.36 | 73 | 73 |
Kalcij | mg | 238.83 | 24 | 24 |
Kalij | mg | 595.66 | 16 | 16 |
Niacin | mg | 6.34 | 45 | 32 |
Vitamin C | mg | 12.71 | 17 | 14 |
Vitamin E | mg | 9.05 | 41 | 41 |
Vitamin A | μg | 612.42 | 15 | 12 |
Sol | g | 3.91 | 0 | 0 |
Bjelančevine | g | 23.85 | - | - |
Vlakna | g | 1.43 | - | - |
Ugljikohidrati | g | 60.65 | - | - |
Masti | g | 25.82 | - | - |