Meni Search

Za bouillabaisse možete upotrijebiti i druge vrste bijele ribe, rakova i školjkaša te po želji zasebno kuhane riže.

Sastojci

4 žlice maslinova ulja
1 vezica vlasca
Crni papar u zrnu Podravka
6 velikih kozica
6 očišćenih jakobovih kapica
600 g grdobine
1 l vode
2 limenke Pelata Podravka (480 g)
prstohvat šafrana
1 grančica timijana
2 lista Lovor sušeni Podravka
15 g Oštrog brašna Podravka
200 g komorača
3 grančice celera
200 g poriluka
150 g luka
2 češnja češnjaka
2 žlice Vegete

Koristili smo

Vegeta Original

Vegeta Original

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 6 osobe 40 min

  • 1 Na zagrijano maslinovo ulje stavite sitno narezane češnjak, luk, poriluk, celer, komorač i sve zajedno pirjajte na srednje jakoj vatri 10 minuta često miješajući.
  • 2 Dodajte brašno, promiješajte, a zatim dodajte lovorov list, timijan, šafran, narezane pelate, zalijte vodom i na laganoj vatri kuhajte još 15 minuta.
  • 3 Dodajte narezanu grdobinu, kapice, kozice, Vegetu, poklopite i lagano kuhajte oko 10 minuta.

Posluživanje

Juhu bouillabaisse poslužite posipanu svježe narezanim vlascem.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 348 44 44
Kalcij mg 137 14 14
Kalij mg 1056 29 29
Niacin mg 9 64 45
Vitamin C mg 56 75 62
Vitamin D μg 506 253 253
Vitamin A μg 2762 69 55
Sol g 2.21 0 0
Bjelančevine g 27 - -
Vlakna g 3 - -
Ugljikohidrati g 22 - -
Masti g 19 - -

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke