Meni Search

Umjesto piletine možete upotrijebiti i oko 400 g nekog drugog pečenog mesa.

Sastojci

50 g maslaca
1 Instant kvasac Dolcela
200 ml mlijeka
85 ml vode
600 g Glatkog brašna Podravka
145 g šećera
½ vrećice Praška za pecivo Dolcela
1 žličica Sode bikarbone Dolcela
sol

Za nadjev:
4 pileća zabatka (pečena)
2 žlice ulja
1 vezica mladog luka
2 žlice šećera
½ žličice Vegete Maestro mljevenog đumbira
2 žlice soja umaka
2 žlice umaka od kamenica
1 ½ žlica sezamovog ulja
1 žlica teriyaki umaka
nekoliko svježih chilli papričica
1 žlica Glatkog brašna Podravka
Vegeta Maestro crni papar

Koristili smo

Đumbir

Đumbir

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe 30 min

  • 1 Maslac rastopite, pa u njega umiješajte mlijeko, vodu i kvasac.
  • 2 Nakon toga pomiješajte sve suhe sastojke: brašno, šećer, prašak za pecivo, sodu bikarbonu i sol.
  • 3 Dodajte smjesu maslaca, mlijeka, vode i kvasca. Sve skupa dobro izmiješajte tako da dobijete glatko tijesto, a zatim pokriveno ostavite dizati na toplom mjestu oko 60 minuta.
  • 4 Nadjev pripremite tako da na zagrijano ulje stavite na deblje kolutiće narezani mladi luk i popržite ga tek toliko da blago povene.
  • 5 Dodajte soja umak, umak od kamenica, sezamovo ulje, teriyaki umak, mljeveni đumbir, brašno i dobro izmiješajte pjenjačom podlijevajući s oko 200 ml vode.
  • 6 Čim zakuha, dodajte otkoštene i na tanke trakice narezane pečene pileće zabatke. Kuhajte oko 1-2 minute tek toliko da se svi sastojci dobro zagriju. Uklonite s vatre i držite poklopljeno do posluživanja.
  • 7 Dignuto tijesto razvaljajte i izrežite u krugove promjera oko10-12cm. Izrezane krugove premažite uljem s gornje strane, pa svaki krug presavijte na pola.
  • 8 Presavijene krugove stavite u posudu za parno kuhanje i ostavite dizati još 30 minuta. Nakon toga ih parite oko 5 minuta.

Posluživanje

Baobao peciva izvadite iz posude, napunite pripremljenim nadjevom od piletine, ukrasite mladim lukom i sitno narezanim čilijem i poslužite.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 588.97 74 74
Kalij mg 535.97 14 14
Pantotenska kiselina mg 1.97 28 28
Niacin mg 22.78 163 114
Vitamin A μg 710.3 18 14
Sol g 0.63 0 0
Vlakna g 5.51 - -
Ugljikohidrati g 164.39 - -
- višestruko nezasićene masne kiseline g 9.97 - -
- jednostruko nezasićene masne kiseline g 10.89 - -
- zasićene masne kiseline g 11.59 - -
Masti g 35.08 - -

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke