Meni Search

Ko se spomladi tržnice odenejo v zelene in pisane barve, je čas, da se odpravite po nakupih z veliko košaro! Napolnite jo s svežo papriko, zeljem, korenjem in zeleno, nato pa pripravite lahko, nizkokalorično kosilo, ki vam bo dalo energije za popoldanski sprehod po mestu.

Sestavine

450 g čebule
150 g korena zelene
200 g korenja
150 g sveže paprike
700 g svežega zelja
450-500 ml paradižnikovega soka
1 žlica Vegete
1 žlička kumine
1-2 čili papriki
1 žlica sesekljanega peteršilja

Uporabili smo

Vegeta

Vegeta

Priprava Za ta recept je pomembna samo domišljija!

Srednje zahtevno 6 osebe50 min

  • 1 Olupljeno čebulo in koren zelene narežite na debelejše rezine, korenje na kolute, papriko pa na širše rezine.
  • 2 Zeleno in korenje dajte v večjo posodo in zalijte z zadostno količino vode, da prekrije zelenjavo.
  • 3 Kuhajte približno 5 minut, nato dodajte na četrtine narezano zelje.
  • 4 Nadaljujte s kuhanjem še 10 minut, za tem dodajte čebulo, papriko, Vegeto, čili papriko in kumino.
  • 5 Kuhajte na zmernem ognju še 10 minut in vmešajte paradižnikov sok.

Nasvet

Zloženko lahko hranite v hladilniku nekaj dni.

Postrežba

Zloženko potresite s peteršiljem in postrezite.

Deli s prijatelji