Ponuka Vyhľadať

Samé dobré vibrácie

Strukovinový šalát so zeleninou

Paradajkové košíčky so pšenom
Mäsové guľky s omáčkou
Kuracina s kozím syrom
Chilli con carne
Stredomorský šalát
Cestoviny s ajvarom, slaninou a mozzarellou
Biela ryba s fazuľou
Šalát z grilovanej zeleniny
Hríbová mrvenička
Grilované tofu
Mrkvová polievka
Šalát s pikantným steakom
Bohatá jesenná polievka
Sladko-kyslé grilované ražniči
Domáce lazane so špenátom a feta syrom
Cestoviny s cuketou, kuracím mäsom a kozím syrom
Opekaná zelenina
Pečený losos v medovej omáčke
Ražniči z mletého mäsa
Strukovinové fašírky
Chutný šalát z opečených zemiakov
Kuracie mäso na thajský spôsob
Kura s jemnou stredomorskou omáčkou
Ružičková polievka
Kuracie stehná v zamatovej omáčke
Kuracie mäso so zeleninou
Rizoto s morčacím mäsom a cuketou
Šalát s pečenými reďkovkami a medom
Košíčky z lístkového cesta phyllo plnené rybou a zeleninou
Grilované ryby s paradajkami a cibuľou
Roláda z morčacích pŕs s mlinci
Plnená pečená cibuľa
Rustikálne morčacie stehno na plechu
Stredomorská frittata
Šalát zo zemiakov a mrkvy na marocký spôsob
ŠTEDROVEČERNÉ RIZOTO
Sójový šalát s tuniakom
Tabouleh
Paštéta z husacej pečene
Ochutená ryža
Kuracina s tekvicou a zeleninou
Morčacie rolky s ryžou
Lahodné pečené zemiaky
Fish&Chips v tortille
Kurací paprikáš
Pečená tekvica s kuskusom a zeleninou
Slepačia polievka s knedličkami
Zapečené špagety s tuniakom
Grilované rebierka
Pečená ryba v papieri
Cestoviny na stredomorský spôsob
Grilované kuracie prsia
Kuracie rizoto
Pečená ryba s paradajkami, olivami a kaparami
Polievka z fazuľových strukov
Oranžové rizoto
Cesnakové bruskety
Rizoto na španielsky spôsob
Bravčové kotlety so zeleninou
Morčacina s citrónom a oreganom
Biela ryba s kuskusom
Cestoviny farfalle s kozím syrom
Viac receptov pre túto náladu

Aj z tradičných strukovín, ktoré poznali už naši predkovia, sa dá pripraviť v celku netradičné, moderné jedlo. Strukovinový šalát so zeleninou je to pravé osvieženie.

Suroviny

250 g Lagris premium zmesi na hŕstkovú polievku
150 g paradajok
3 ks paprík v rôznej farbe
150 g uhoriek
50 g zeleru
60 g rukoly
50 g reďkoviek
50 g červenej cibule
Podravka na šalát
Dresing:
50 ml balzamikového octu
50 g kryštálového cukru
20 ml olivového oleja

Použili sme

Podravka NATUR na šalát

Podravka NATUR na šalát

Príprava Na prípravu tohto receptu potrebujete iba predstavivosť!

Stredne zložité 10 osoby50 min

  • 1 Strukovinovú zmes namočíme deň vopred. Na druhý deň ju uvaríme do mäkka a necháme vychladnúť. Zeleninu pokrájame na menšie kúsky a pridáme k nej rukolu. Zalejeme dresingom a opatrne premiešame. Na záver vmiešame vychladnutú strukovinovú zmes. Ochutíme Podravkou na šalát.
  • 2 Dresing: balzamikový ocot zmiešame s cukrom. Do pripraveného octu s cukrom počas miešania prilievame olivový olej až do doby, kým nám nevznikne hustejšia emulzia.

Porcia

Šalát môžeme podávať ako hlavné jedlo alebo ako prílohu k mäsu.

Malé tajomstvá

Zmes na hŕstkovú polievku premium je unikátna zmes viacdruhových strukovín a racia. Je výborná nielen ako základ šalátov, ale aj do polievky a pomázanky.

Zdieľať s priateľmi