Porcia
Šalát podávame ako predjedlo alebo ako prílohu k mäsu.
Pečený losos v medovej omáčke
Opekaná zelenina
Caponata a lá Podravka
Polievka z fazuľových strukov
Losos s cuketovou krustou
Paradajkové košíčky so pšenom
Vyprážaný syr
Kalamáre plnené listami červenej čakanky
Ražniči z lososa
Šalát z grilovanej zeleniny
Pleskáč s bešamelovou omáčkou, olivami a kaparami
Grilované paradajky
Ravioly so šalviou
Paradajková polievka
Grilované tofu
Rizoto na španielsky spôsob
Lahodné pečené zemiaky
Fašírky z póru, mrkvy a zemiaku
Morčacina s citrónom a oreganom
Tabouleh
Hríbová mrvenička
Domáce lazane so špenátom a feta syrom
Zeleninové špízy
Cviklové krupoto s bielou rybou
Teľacie kotlety na šaláte z rukoly a húb
Ružičková polievka
Šalát zo zemiakov a mrkvy na marocký spôsob
Pochúťka s Ajvarom
Mrkvová polievka
Zeleninová polievka s nádychom orientu
Strukovinový šalát so zeleninou
Cestoviny farfalle s kozím syrom
Ryžové guľôčky
Paradajková polievka s bazalkou
Farebný jarný šalát
Sójový šalát s tuniakom
Cestoviny na stredomorský spôsob
Špagety zo Stredomoria
Pečená tekvica s kuskusom a zeleninou
Zeleninové rizoto s pohánkou a tofu
Kuracie stehienka s cibuľovou omáčkou
Dokonalá zelenina pečená v rúre
Šalát s pečenými reďkovkami a medom
Cestovinový šalát so surimi
Letné zeleninové ragú
Baklažány plnené kuskusom a pečenou zeleninou
Kuracie prsia pečené v rúre
Tuniak so zeleninou
Mäsové guľky s omáčkou
Kuracina s tekvicou a zeleninou
Ochutená ryža
Teplý zeleninový šalát
Šošovicová krémová polievka
Gyros šalát
Tekvicová polievka s jablkom
Biela ryba s kuskusom
Polievka z rukoly a kreviet
Viac receptov pre túto náladu
Výborný tuniakový šalát vás zasýti bez výčitiek svedomia počas leta, no môžete si ho s radosťou dopriať aj počas zimných mesiacov.
Suroviny
- 2 konzervy Eva tuniaka v rastlinnom oleji
- 1 hlávkový šalát
- 1 cibuľa šalotka
- 300 g cherry paradajok
- rukola
- Podravka na šalát
- olivový olej
- šťava z citróna
Použili sme
Podravka NATUR na šalát
Príprava Na prípravu tohto receptu potrebujete iba predstavivosť!
Jednoduché 4 osoby10 min
- 1 Šalát natrháme na stredne veľké kúsky, cibuľu nakrájame na tenké prúžky, cherry paradajky na polovičky.
- 2 Spolu s rukolou zľahka premiešame a dochutíme Podravkou na šalát. Pokvapkáme citrónovou šťavou a polejeme olivovým olejom.
- 3 Tuniaka jemne rozmrvíme vidličkou a vmiešame do šalátu.
Malé tajomstvá
Podľa chuti môžeme použiť aj Eva tuniak v olivovom oleji alebo vo vlastnej šťave.