Porcia
Zmenšíme plameň a keď sú vajíčka hotové, posypeme petržlenovou vňaťou a podávame.
Špagety s jesennou omáčkou
Ochutená ryža
Morčací hamburger
Polievka z rukoly a kreviet
Pečená tekvica s kuskusom a zeleninou
Kuracina s tekvicou a zeleninou
Lahodné pečené zemiaky
Šťavnaté mäkké zemiaky
Lahodný hamburger so slaninou a syrom
Grilované ryby s paradajkami a cibuľou
Chrumkavé pečené zemiaky so slaninkou
Ovocný šalát s kuracinou
Rybacie cartoccio s hráškovým pyré
Gyros šalát
Ražniči z lososa
Kuracina s kozím syrom
Sladko-kyslé grilované ražniči
Kuracie stehienka s cibuľovou omáčkou
Hrachová polievka
Kuracie rizoto
Treska s vajíčkovým šalátom
Cestovinový šalát s tuniakom a uhorkou
Caponata a lá Podravka
Tuniak so zeleninou
Šalát s krevetami
Strukovinové fašírky
Šalát zo zemiakov a mrkvy na marocký spôsob
Pečená ryba v papieri
Špagety zo Stredomoria
Grilovaná bravčová panenka s rukolou
Ryžové guľôčky
Bravčová panenka so zeleninou
Grilované kuracie prsia
Steaky z tuniaka s rokolou a valeriánkou poľnou
Stredomorská hríbová polievka
Biela ryba s fazuľou
Grilované rebierka
Makrelová nátierka
Voňavé pečené
Teplý zeleninový šalát
Paella s kuracím mäsom
Zapečené smotanové zemiaky s cibuľou
Hŕstková polievka racio
Viac receptov pre túto náladu
Toto jedlo nie vhodné len pre vegetariánov, ale hodí sa aj ako sýte raňajky pre tých, ktorí chcú vyjsť zo svojho stereotypu. Musíte vyskúšať!
Suroviny
- 1 fenikel
- 100 g malých paradajok
- 100 g cukety
- 100 g špargle
- 40 g zelených olív
- 150 g špenátu
- 3 vajcia
- 50 ml smotany
- 1 lyžička Podravka ochucovadla
- 60 g masla
- 40 g syra
- soľ
- čierne korenie mleté
- nasekaná petržlenová vňať
Použili sme
Podravka ochucovadlo
Príprava Na prípravu tohto receptu potrebujete iba predstavivosť!
Jednoduché 6 osoby30 min
- 1 Fenikel bez stopky nakrájame na plátky a cuketu na kolieska.
- 2 Do veľkej panvice dáme maslo a na neho dáme plátky feniklu. Krátko opražíme, dokým fenikel nepustí vôňu. Pridáme cuketu, špargľu, špenát a celé to spolu opekáme, dokým zelenina nezmäkne.
- 3 Pridáme paradajky nakrájané na plátky, Podravka ochucovadlo, olivy, okoreníme to a zľahka premiešame.
- 4 Vajcia zmiešame so smotanou, nastrúhaným syrom a soľou a celú túto zmes vylejeme na zeleninu.
Tip
Fenikel je bohatý na esenciálne oleje, ale ak ho použijete do nejakých zeleninových jedál, rátajte s tým, že to jedlo bude poriadne aromatické. Plátky feniklu môžete použiť do nátierok, šalátov, ale aj do rybacích jedál.